Запись из каналаБеременность
Девочки, хелп.
Есть проблемы со стулом на фоне беременности- бывают запоры. Стул в целом стал реже.
А сейчас стала замечать что когда тужусь, промежность (где начинаются половые губы) сильно напрягается и увеличивается, будто отёк/ варикоз. Тужиться становится не выносимо.
По узи проверяют варикоз малого таза? У кого было похожее? Что делали? На сколько это критично?
Тужиться при беременности нельзя 🤦♀️😬
Препараты принимайте от запора - дюфалак, микролакс.
Из еды - кефир да киви.
@iri_ks, у меня был регулярный тонус в верхней части живота. И он пропал, как начала его пить
У многих варикоз выходит ,во время беременности ,надо носить компрессионные чулки ,каждый день , ешьте побольше фруктов и овощей
Надо добиться чтобы стул был мягким и выходил легко. Вода 1,5л в день. Еда обязательно свекла, чернослив, тыква. Меньше сдобы в рационе, больше клетчатки (яблоки, сырая морковь). Чтоб вкуснее было резала ее палочками и макала в самодельный соус типа дзадзыки.
Если запор прям жесткий попробуйте глицериновую свечку вставить. Но лучше не доводить до такого, диета и вода должны помочь
Стараюсь не доводить конечно, но иногда забываюсь, кушаю на ходу/ в удовольствие- и вылезает. Глицериновая свеча вчера не помогла (
запоры в беременность это нормально. Они из-за повышенного прогестерона возникают, он действует расслабляюще на гладкую мускулатуру, всю. Матка из нее состоит, то есть это нужно чтобы сохранить беременность. Но гладкие мышцы есть не только в матке, а и в стенках толстой кишки. То есть запоры будут всю беременность. Сидеть постоянно на клизмах и слабительных ну такое себе….для микрофлоры кишки не очень. Поэтому и написала вам про питание и питьевой режим
@shakirowa_, греческая кухня) густой йогурт + мелко нарезанный огурец, чеснок, оливковое масло, сок лимона, укроп, соль, перец. В оригинале еще мята, но я не добавляю. Ко многим блюдам подходит
Тужиться точно низя, вызывает тонус матки, каждый день киви 🥝 с кожурой ешьте 100 % все придет в норму( стул)
У меня был варикоз малого таза. Всю беременность в компрессионных чулках. После родов 7 недель в чулках, слава богу ниже не опустится варикоз. В промежности были ощущения как ваши.
От запора помогал Форлакс порошок, утром натощак, вечером перед сном. Его пила всю беременность и сейчас продолжаю. Другие препараты меня не брали вообще.
с утра, не вставая с кровати надевала чулки, вечером, перед сном снимала.
Варикоз в мт обнаружили в протоколе ЭКО на УЗИ.
Обнаружила, что мне помогает фитомуцил, если его разводить в теплой воде (не комнатной температуры, а именно теплой из чайника). Утром пью пакетик, стало лучше. Изначально помогал на обычной воде, потом перестал.
Мне врач сказал пить всю беременность фитомуцил, чтобы меньше натуживаний было
Киви, горячая вода натощак с утра,кефир с лактулозой из вкуссвил, клетчатка в кефир. Свечи гепатромбин г
Был запор тоже мощный, пару недель назад, и тоже твёрдые половые губы периодически если дня 3-4 не ходить в туалет. Я с запорами справилась - покупаю минералочку Стелмас Магний в аптеке, стул наладился, уже не тужусь. Если прям явный варикоз заметите, то мажьте лиотон на половые губы, он облегчит состояние. А если стул наладите, то тужиться уже не будете. Я в прошлую беременность спасалась минералкой Донат Магний, но она конски подорожала, в этот раз Стелмас тоде помогает.
Как много и в какое время пьете Стэлмас? Тоже его периодически беру, но толку мало..
пью и утром и вечером, и днём грамм по 100. Бутылки хватает дня на 3-4. Он помогает, но не с первого дня, постепенно наладит стул, у меня он не стал конечно ежедневный, но уже запоров нет, всё идёт нормально. Попейте хотя бы неделю, ежедневно, должен быть эффект
планирую сейчас всю Б пить каждый день, меня тот запор вообще напряг, нафиг надо такое
Кефир, клетчатка, свекла на постоянку с самого начала беременности, эффекта нет.
Вот вчера что-то вообще она прошла мимо. Поэтому и за переживала, обычно тоже выручала меня
надо поставить и полежать минут 20, сразу не бежать в туалет при первых позывах. Терпеть по максимуму
Александра·
В ожидании первенца
Тужиться при беременности нельзя 🤦♀️😬
Препараты принимайте от запора - дюфалак, микролакс.
Из еды - кефир да киви.
Ири··
В ожидании первенца
Да я знаю, но в моменте иногда так все это злит что иногда бывает 🙈
Кефир, киви, псиллиум- работают через раз
Александра··
В ожидании первенца
злость - не злость, а тонус матки провоцировать глупо. И опасно.
Я вообще весь второй триместр на микролаксе выживала.
Потом начала пить магния цитрат от солгара - 600мг в сутки и о боже. Случилось чудо и запоры пропали.
Первые пару дней наоборот даже случилось 😆и им на смену пришла диарея. Но я и тому была рада ахах
Ири··
В ожидании первенца
я Магне б6 пью от тонуса. А цитрат именно от запоров или с тонусом тоже поможет?
Александра··
В ожидании первенца
у меня был регулярный тонус в верхней части живота. И он пропал, как начала его пить
Ири··
В ожидании первенца
спасибо! а какой фирмы пили?
Александра··
В ожидании первенца
солгар.
Наташа·
Мама сына-младенца
У меня был варикоз малого таза. Всю беременность в компрессионных чулках. После родов 7 недель в чулках, слава богу ниже не опустится варикоз. В промежности были ощущения как ваши.
От запора помогал Форлакс порошок, утром натощак, вечером перед сном. Его пила всю беременность и сейчас продолжаю. Другие препараты меня не брали вообще.
Ири··
В ожидании первенца
Спасибо за такой развернутый ответ! А чулки прям на целый день носили или как-то на несколько часов надевали?
Иду за форлаксом однозначно
Ири··
В ожидании первенца
А варикоз МТ на узи поставили?
Наташа··
Мама сына-младенца
с утра, не вставая с кровати надевала чулки, вечером, перед сном снимала.
Варикоз в мт обнаружили в протоколе ЭКО на УЗИ.
Ири··
В ожидании первенца
спасибо 🙏🏻