Сахарок🤣вам все равно что есть. Так что дайте уже борща🙈

Готовлю в общем «котле», просто в конце перед добавлением специй отделяю порцию сына. Если готовлю запеканку, то так же, к примеру, пюре/фарш и т.д. подготовила и немного со всего отделила, в нашу порцию добавила все специи, в сына - нет, разложила слоями по формам, и отправила выпекаться. Ничего сложного. Общий стол это самое простое.
Каши так же отвариваю в общем «котле», раскладываю по тарелкам, ребенку с клубникой/малиной/бананом или другой ягодой без сахара в виде пюре или кусочками, а нам те же ягоды только подслащенные

Недавно варила макароны и малому отварила несколько шт. Муж попробовал, говорит- малому пол кастрюли наварила?? 😂
Не солёное!
Ну я старшему немного подсаливала. Ничего страшного не произошло

У меня все дети с года на общем столе, единственное без специй и пережарки старалась.

Готовить без сахара и соли, солить в тарелке каждому

Ну либо меняйте общий стол ради ребенка - убирая или минимизируя сахар/соль себе, либо кормите ребенка отдельным меню. Я думаю, что в вашем возрасте пока рано соленое/перченое, сладкое

Я отдельно готовлю. Либо когда муж готовит, контролирую, чтобы приправ не много было.
Но мы и не особо сильно солим и перчим. Я сама такую пищу не люблю.

Готовила отдельно

Досаливайте и добавляйте сахар в тарелке уже

Варите отдельно