У меня повышенная тревожность относительно работы.

Я очень ответственно отношусь к работе, стараюсь сделать задачи качественно, не нарушаю дедлайны. Меня на работе хвалят, впереди лвл-ап.

В моменты, когда хвалят мою работу, мой уровень общения с клиентами - я в эйфории. Но малейшая ошибка или косячок - и я уже листаю ХХ в поисках другой компании 🙈🤣 Мысленно уволилась, попрощалась со всеми и ушла по-английски.

Я головой понимаю, что дура, что это все не так важно, но вот как есть. Эти эмоциональные качели меня добивают.

Еще добавлю, что я после декрета пришла работать в очень сильную команду в очень сильную московскую команду. Немного давит то, что они там все крутые и давно, а с ватной головой после двух декретов 🤣

Как с этим быть/жить/бороться? Что попить?