Как приготовить вкусный завтрак и худеть?

Конечно можно,уже пишу🤗

В следующий раз не буду добавлять конопляную муку,она на зубах скрипит🤭

@nikviktoria 440 калорий.

Да,огромная разница, потому что этот десерт-мой полноценный завтрак,а пирожное-куча сахара,жира и есть через полчаса захочется🤷

мне , честно говоря , и от такого захочется быстро кушать 😀

а мне не хочется...

Тут белка достаточно,чтоб не захотеть быстро есть)