Как справляться с эмоциями и находить силы в материнстве?

14.05 день #46

1. Практика благодарности папе

2. Практика благодарности маме

3. Медитация

4. Дневник благодарности

5. Дневник самопрограммирования

6. Дыхательная практика

7. Гимнастика

8. Молитва сегодняшнему дню

38 недель 🫶🏻

Такой путь за плечами 🔥

Я вчера так приисполнилась, что пошла гулять одна с двумя детьми в парк, рисовали мелками, потом мы пошли в ТЦ и на фудкорте покушали. И нас забрал муж.

Одной бы мне было тяжеловато домой идти, но в целом, могу вам сказать, что энергии внутри куча🔥 Чувствую эффект от работы

И прохожу с мужем на новую глубину.

Если когда женщина эмоционально нестабильна, у неё не возникает первой реакции спихнуть всё на мужа - это не её мужик🤣

Внутри меня живёт маленькая раненая девочка. Папа, да никто и никогда не называл её принцессой. Её мама говорила, что её папа у.бок, которому она не нужна. Мальчик, который ей нравился не звал на медленный танец в школе. Когда ей было 14 её подруга, самая близкая и первая - призналась в том, что целовалась с её парнем. Когда ей было 16, мальчик, который очень ей нравился, сказал, что не будет с ней встречаться, потому, что не готов ждать пока она сама созреет до секса. А ведь она уже хотела, но ей просто важно было услышать от него, что ему нравится её душа.

Эта девочка росла с чувством, что её не выбирают.

И когда у меня заходят шарики за ролики, мне так страшно, что меня снова не выберут.

Что я начинаю вести себя: " а докажи, что ты меня любишь". А чет ты не достаточно...

И обычно от этого страха, я как лошадь в шорах, меня несёт. А тут. Оказывается, что Я МОГУ быть другой. Могу подойти к мужу и сказать о том, что мне сейчас очень нужно внимание и мне очень нужно чтобы со мной сейчас как с маленькой возились. И о чудо - получить это 🥺

Набраться, напитаться этим до краёв. Пока энергия не зашкалит так, что я захочу пойти в парк с двумя детьми на 9 месяце беременности и КАЙФАНУ!

Пока гуляли звонит муж :

- Зайка, у вас всё хорошо? Хорошо 💜 люблю тебя

- Давай я хотябы вас заберу? Ага, скоро буду

🥺😭

Каждый день благодарю мир и Бога за то, как много у меня есть 🙏🏻

P.S. фоткаюсь на фоне бардака😂 разбираю вещи в стирку