У нас иногда варьируется время. Подъëм когда сам встанет (6-8)
Завтрак 8/9
Фрукты 10/10:30
Обед 11:40/12
Дневной сон 12:40/13:30 - 15/16:30
Полдник спустя минут 10 после пробуждения. Если в обед ел плохо даю ему сытную еду, если и первое и второе съест то детские злаковые печеньки/паучер с напитком (компот/молоко/вода).
До ужина может скушать что-то из фруктов/булочки.
Ужин тоже зависит от того как днём ел, и от его желания 😅 19:30/20:30.
Ночной сон раньше укладывали в период с 22 до 23. Сейчас стараюсь до 22:30 чтобы уже спал.
Ночью просыпается редко (3/4/5 утра), поглажу его, включу колыбельную и засыпает до утра. Бывает, требует кружку с молоком.
😅Закидают тапками, но прогулки у нас в зависимости от работы/дел/настроения. Мало, редко гуляем. Лучшее для него это вечер, после дневного сна или полдника.
Когда я езжу на работу в детский сад там всё по режиму садика)
Подьем в 7:40-8:00
Завтрак 08:30-09:00
Потом играем, где то 11:30 гулянка 🤣
в 12:30-13:00 обед
Далее дневной сон 😴 13:30- 15:00
Перекус Аля 15:30-16:00
Играем и мультик или еще раз погуляем
В 18:30-19:00 ужин
Далее тоже играем
Душ 20:30
20:50-21:00 ложимся где то в 21:30 засыпает
13.05.2025 Нравится Ответить
·Мама сына (2 года)
6:40-7:00+- утро
Завтрак где-то в 8/8:20, как приготовлю
Дальше утренние ритуалы, занятия, чтение, иногда мультик
10/11-12 примерно прогулка
12:00/12:20 обед
13:00/13:30-15:00 сон
Полдник после сна сразу, читаем во время полдника.
16-18/18:30 прогулка
18:30/19:00 ужин
Дальше игры, занятия разные
20:00 чтение
20:45 подготовка ко сну (ванная и т.д.)
21:00 в кровати, к 21:10-21:20 засыпает после колыбельной.
Завтрак 8/9
Фрукты 10/10:30
Обед 11:40/12
Дневной сон 12:40/13:30 - 15/16:30
Полдник спустя минут 10 после пробуждения. Если в обед ел плохо даю ему сытную еду, если и первое и второе съест то детские злаковые печеньки/паучер с напитком (компот/молоко/вода).
До ужина может скушать что-то из фруктов/булочки.
Ужин тоже зависит от того как днём ел, и от его желания 😅 19:30/20:30.
Ночной сон раньше укладывали в период с 22 до 23. Сейчас стараюсь до 22:30 чтобы уже спал.
Ночью просыпается редко (3/4/5 утра), поглажу его, включу колыбельную и засыпает до утра. Бывает, требует кружку с молоком.
😅Закидают тапками, но прогулки у нас в зависимости от работы/дел/настроения. Мало, редко гуляем. Лучшее для него это вечер, после дневного сна или полдника.
Когда я езжу на работу в детский сад там всё по режиму садика)