Бегаю снова 🦶🏼#похудеюнабегу
И плавала (но через силу)

Воспаление прекратилось, палец адаптировался жить без ногтя, я в воскресенье сделала небольшую тренировку, пробежала 5 км по пульсу.

Вчера сходила утром в бассейн, жалко что пропадает абонемент, который я купила ещё в апреле. Да и до заплыва уже осталось 2 недели… а у меня в бассейне конь не валялся.

Засматриваюсь я, девочки, на тренажерный зал. Нет у меня длительного опыта с железом, все бегаю, да плаваю, но с гантелями не работала никогда.

А всё-таки на рельеф будут влиять силовые… хочу фигуру мечты и длинные волосы)) волосы уже есть, а вот фигуру надо точить.

Где взять в сутках доп часов?(