Кето диета при 3 группе крови: можно или нет?

Question

Всем ли можно кето диету? 🤔
У меня 3 группа крови, я пока интересуюсь ))

Ирина · Answer

Тоже хочу кето, сейчас начала просто низкоуглеводное питание, постепенно перейду на кето. Если есть много клетчатки то все будет ок. И не обязательно же пожизненно сидеть на кето, можно балансировать. Мне сейчас очень комфортно пока практически без углеводов, но я неделю только пока. Я не голодная, и голод наступает не так быстро вобще

Мария · Answer

Не знаю почему е так пишут негативно , люди много лет сидят и здоровее остальных. Прекрасная диета

Рона · Answer

Очень опасная диета. Да, сбросить вес вполне можно, но какие риски! Запросто посадить почки, я читала как много людей на гемодиализе после кето.

Миляуша · Answer

Поняла

Наталия · Answer

Чуть печень не отвалилась

Миляуша · Answer

Печально 🙁

Юлия · Answer

Нет, не всем. В целом диета разработана не для похудения. Это у нее побочка такая- нормализация веса. Противопоказаний много. Люди худеют, но теряют здоровье безвозвратно. Почитайте Берга " клетка на диете".

Миляуша · Answer

Спасибо, почитаю

Марина · Answer

Это зависит не от группы крови.
На кето вообще никому не стоит сидеть, но для кого-то она прямо совсем не желательна, например, при атеросклерозе.

Марина · Answer

@cool.secrettruth2013  извините, раз мешает - удалю 🙌

Миляуша · Answer

@chernobrovaya и таких тарелок в пространстве интернета  много, но повторить такую тарелку не всегда получается 😁

Марина · Answer

@cool.secrettruth2013 я скинула свои примеры 🤷‍♀️

Кето диета при 3 группе крови: можно или нет?

Лучший комментарий

Комментарии