Вопрос к тем у кого режимные дети. Как вы придерживаетесь режима и живете свою жизнь? К примеру если выходные и вы много гуляете, а ребёнок соответственно много спит, значит режим пошел по одному месту? Или как уложить в ночь в 9 если вы только с прогулки где ребёнок тоже спал? Не понимаю как можно даже уход на ночной сон зафиксировать при этом не строя ВЕСЬ свой день под сны ребенка, и не будешь же будить в 7 если лег к примеру в 23. Да даже поход в поликлинику или поездка вечером в магазин весь режим собьёт...
В 2 месяца у детей нет режима. У нас и сейчас его особо то и нет. Спит 3 раза, ночь и утро +- в одно время
Мы с рождения ходим по заведениям, тцшкам, гуляем. Подстраиваемся под ребенка, где-то его подстраиваем по себя. Сейчас удобнее, так как ребенок бодрствует на улице норм, не засыпает. Но иногда просится на руки и 2 часа с ним на руках это тотальный дискомфорт
Но ночной сон всегда дома и вовремя , я не хочу насиловать ребенка своими гулянками. Днем - куда угодно и где угодно
Все дела планирую основываясь на режиме. Я же знаю, когда уснет, когда проснется. Первая половина вб- хорошее настроение, можно ходить куда-то , с кем-то знакомиться, гулять на бодряк (не уснет)
Если что-то меняется днем, я просто корректирую все дальше, чтоб не испортить ночь и следующие дни
Есть определённые интервалы сна и гуляния. Время подбираю на время бодроствания. Грубо говоря : просыпается в 7 утра, следующий сон в 11 утра - значит с 8 до 10 поездка к педиатру и т.д. Мне так очень удобно. Четко знаю какое время свободное. Если хочу дома с ним поспать, то выхожу гулять за часа 1,5 до сна, если хочу чтобы на улице поспал и просто где-нибудь на лавке посидеть, то выхожу ближе ко сну. Главное вб держать и вовремя ложиться спать
В вашем возрасте не то чтобы режим, просто интервалы бодрствования старалась выдержать. Гулять ходили на сон, если долго спит, а пора бы вставать, шли домой, и там просыпался. То есть вышли гулять вечером в 6. А в 7:30 домой, чтобы успеть пободрствовать и лечь спать на ночь не поздно. Только так.
До регресса (3,5-4 мес) режима не было, примерно в 22-23 ложился спать и днём спал когда как
После 5 мес стали активно ездить днем и гулять, начал спать в машине/в коляске
В 21:30 вне зависимости сколько спал днём и когда уже зевает и просится на ночь. В 22 отбой
Дневные в основном вб 2:30-3:20-3:00-2:40, но бывает где-то меньше, где-то больше
Сна так же больше где-то, где-то меньше
Не заморачиваюсь, главное чтоб в ночь не раньше 21:30 ушел и все
Ну в 2 мес режима и не будет. А так да, все планирую под сны ребенка, гулять идем в сон и гуляем ровно столько сколько он должен поспать. К врачу записываюсь в такое время, чтобы прием не выпал на сон. В гости едим сразу после сна, чтобы в машине не уснул, обратно едем в следующий сон и тд
В любом случае, сейчас вам надо придерживаться ритмов сна и бодрствования. Спать вечером три часа это плохая идея , ребенок отоспится вечером и потом будет плохо спать ночью, а ночной сон всегда должен быть в приоритете. Вообще , последние сны должны быть не более 50 минут, а с 3-4 месяцев не более 30-40 минут, иначе будет затягиваться укладывание на ночной сон и ночной сон испортится
Дети не всегда спят на улице 😅 с 5мес выходим гулять во вб, спим дома. Когда хочу, тогда и гуляю, хочу вообще не гуляю. Ну и про режим никогда не загонялась, как сын его себе выстроил так и живём. По мне вообще до того пока у вас не будет один сон, про режим речи быть не может. С года у сына +-30мин подъем в 8, сон 13-15, в ночь 21. До года то регресс, то сброс сна и вечно что-то менялось. Естественно гулять до 21 мне и в голову не прийдёт, в 21 сын должен быть в кровати. Если надо уйти маме, укладывает папа
Ну в 2мес я о режиме и не думала) на двух-трёх снах уже более менее режим был какой-то и его всегда можно корректировать как вам нужно. Уложить позже/раньше,разбудить когда надо, нет никаких проблем
У нас какой никакой режим начал появляться ближе к 4 мес, до этого подстраивалась под него, гулять выходили на сон пару раз в день, у меня было так, я знала что он бодрствует часа 2 например, поэтому понимала когда у него будет сон, и так строила планы на день, если надо куда-то сходить или съездить
У малышей сложно режим выстроить. Тоже пытаюсь, но постепенно, вы под ребёнка, он под вас... Не всё сразу! Вашему малышу всего 2 месяца, а вы уже бежите куда-то. Здесь только терпение поможет.
Блин ну это режимные люди. Это как в садике или в дет доме. В 12 дневной сон и хоть усрись. Не поспал твои проблемы. Они выстраивают его под себя как им удобно. Обычно это семьи спортсменов, военных И так далее. У них однообразная четкая жизнь.
@maybw, у меня как то идёт все само собой. Правильно вы говорите, что ребёнок сам выстраивает и есть понимание. Но у меня есть знакомые которым это не подходит. Они будят ребёнка, а потом могут час качать что бы уложить в определённое время. У них все строго. Люди то разные, есть очень режимные. Обычно ещё под старших детей подводят, что бы в школу отводить и забирать И так далее.
Ну конечно)) под себя ага )) режим мамы выстраивают, чтобы ребенок спал хорошо, а не чтобы маме удобно было😀 пока я не начала выстраивать режим , у меня ребенок не спал ни днем, ни ночью, я как зомби ходила. Сейчас если от режима хоть немного отходим, то ночь будет плохая🤷♀️
@jullicvetkova21, я бужу ребенка не потому что я военная😂а потому что без четкого режима по минутам,я буду либо всю
ночь ее качать,либо гулять пол ночи и слушать ор.Было время я ночью спала по 2-3ч всего, после этого ада пришлось обращаться к консультанту по сну и теперь день расписан по минутам
У меня сын сам выстроил себе режим
В ночной сон в 21:30 подъем 8:30
Два сна днем примерно в одно и то же время, когда помладше был 3 сна было.
И вот вы спрашиваете про «живете свою жизнь»
Не живу. Уехала с мужем по его работе в другой город, два раза в год у него сборы 1,5 и 2 месяца его не вижу, выезда на 3 дня каждую неделю. Кручусь вокруг ребёнка, своей жизни нет, считайте почти полмесяца я с малышом 1 на 1. И ни о какой своей жизни речи не идёт. Кручусь вокруг режима сына.
А что у кого-то есть своя жизнь с новорожденным 🤣?
Ну вот к примеру, вышли вечером гулять, погода шикарная и гуляли с 6 до 9, а ребёнок спал все это время, и в ночь сразу не уложишь, а поздно ляжет уже с утра не станешь же будить?
Какое-то подобие жизни)
У меня муж тоже периодически отсутствует, когда дома хочется и выходные активно провести и вечером погулять куда-то сходить, когда нет вечером с собачкой хоть в люди выйти и вот режим совсем не выстраивается, даже в голове)
@nastiakld, мне кажется вы ещё малыши и ребёнок живет как умеет.
Я раньше с коляской выходила гулять на сон ребёнка только, он так спал долго и отлично, а теперь на улице хрен уснет, все смотреть надо и будет терпеть до дома)
Думаю, у вас пару месяцев ещё будет тяп ляп режим и танцы с бубнами, если вдруг прогулка или что-то пойдёт не по плану.
Потом с возрастом уже будете режим друг под друга подстраивать и будет четкое понимание
режим появляется позже)и если режим именно выстроен по часам,то ребенок не спит долго,его будят) плюс в режиме фиксируют утро, а не уход в ночь)но это все гораздо позже делают,и режимы у всех разные)у кого-то примерный)у кого-то строгий)
Мы с рождения ходим по заведениям, тцшкам, гуляем. Подстраиваемся под ребенка, где-то его подстраиваем по себя. Сейчас удобнее, так как ребенок бодрствует на улице норм, не засыпает. Но иногда просится на руки и 2 часа с ним на руках это тотальный дискомфорт
Но ночной сон всегда дома и вовремя , я не хочу насиловать ребенка своими гулянками. Днем - куда угодно и где угодно