Мы попробовали первый раз. Не зашло. Под утро истерики 1.5часа. Вернулись опять на 2сна.Потом недели через 3 решила опять попробовать. Благо были майские праздники, бабушки, дедушки и плавно перешли на один сон. Сама я бы не выдержила
Я не против двух снов
Но она показывает, что хочет спать, я укладываю
В итоге просто тусовка с орами в кроватке полтора часа и ко времени одного сна засыпает
В нашем случае помогло тянут ночной сон до 7 утра. Вставала в 5-5:30. Кое как перевела на 7-8.
Бодрствовать нормально может 5-5,5 часов. Следовательно спим 12:30-15, потом до 20:30.
Но до сих пор если встала рано, делаю 2 дневных, смотрю по часом бодрствования и настроению.
На один сон ушли очень рано, оба месяцев в 10-11
Встаем теперь всегда в 6 утра (спасибо, что не в 5, и такое бывает) и ложатся тоже рано, около 19-20 часов вечера
Я хз переход это на другой сон или нет
Но последние дни задница какая то
Встает в5-6 Кое как укладываю до 8 поспать поспит с 11 до 14 и всеееееее
В 20:00 отбой
Режим был подъем в 9:00
В 12:30 /13:00 - 14:30/15:00 сон дневной на 1.5-2 часа
В ночь в 21:30/22:00 смотря как дневной сон поспит .
Могла ночью проснуться и не спать по 1-2 часа .
Первое время пока привыкала к одному сну на постоянной основе , она тяжело тянула первое вб после ночи . А после сна и до ночи хорошо тянула вб . Могла вечером после 20:00 капризничать .
Шли в 20:30-21:00 купаться , отвлекаться .
Но рано не укладывали спать , чтобы ночью потом не гуляла .
Потом она привыкла и стала утром лучше и дольше тянуть вб .
Подъем стал раньше в 8-8:30 , но увеличился дневной сон спит 2-3 часа .
В ночь всегда в 22:00 идем укладывать
Продлевала утренний сон как могла , даже шторы блэкаут купила ) и стала хоть спать до 8-30 , 9-00.
И тяну сейчас время хотя бы до 12-30 потом укладываю и в ночь в 20-30 уходит, но спать уже хочет где-то с 19-30. Но пока купаю и укладываю к 20-30.
А до этого вставала в 7-30 и в 10 уже прям не могла и капризничала, и я укладывала её на первый сон, а второй был в 16-00. Самое сложное как я поняла это переход на 1 сон, остальные сны мы легко скидывали.
Было как у автора выше. Потом как такие ситуации случились пару раз, то сразу стала тянуть первое ВБ и через пару дней все стало ок. Еще было сложно с обедом, он был сонный, от этого ныл и плохо ел. Два сна было до 1.4 ровно. Еще в период перехода периодами укладывался плохо на первый сон. Вроде и спать хочет, вроде и капризы и долго засыпал.
Дочь рано встает, в 6-7 и к 10 ее вырубало, а потом невозможно было уложить и в 18 она и в ночь бы ушла и я всячески отвлекала от сна утром, прятала соску, тащила на улицу, все что угодно, что бы дотянуть до обеда