Когда после родов вернулась форма? Упражнения и растяжки
Девочки, через какое время после родов пришли в форму? Делали ли какие нибудь упражнения и когда их можно делать? Расстяжки долго уходили?
Девочки, через какое время после родов пришли в форму? Делали ли какие нибудь упражнения и когда их можно делать? Расстяжки долго уходили?
Диана·
Мама дочки-младенца
ну,я уже похудела,но живот в первоначальную форму не собрался тк мышечная масса плохая,
тренировки начинаете делать в зависимости от того как роды пройдут,ориентируйтесь на это
мои растяжки быстро посветлели,
наверно от кожи тоже зависит
ами 🩵·
Мама дочки-младенца
я сразу пришла в форму, но я думаю это из-за того что я всегда худая и живот чуть ли не во внутрь заходил до родов😂 сейчас есть + 5-10см в талии, но внешний вид будто и не рожала (сама так считаю и люди говорят🥲) а растяжки у меня ещё чуть темные, но чуть посветлели чем в начале
Zayush28·
Все еще прихожу 🫠
Gafiza·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
😂😂😂😂 я так и не пришла 😂😂😂
Gafiza·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
А если серьезно, то наверно приду только когда ближе к родителям перееду. От стресса люблю ночью когда все лягут спать чай попить с вкусняшками. Это беда.
А про растяжки. Если они появились - они уже никуда не уйдут. Они станут светлыми, меньше будут заметны, но никуда не уйдут. После вторых родов появились растяжки на животе. Мазала чем хочешь и до беременности и во время и после. Все на месте. Сказали только шлифовкой уйдут