Как простить свое тело после потери? Личный опыт мамы

Письмо телу:

"Привет, тело!

Я долго злилась на тебя, думала что ты меня подвело, не выносило моего сына до положенного срока, истекало кровью и отторгало моего малыша.

Но я больше не хочу так думать.

Я хочу осознать, что ты меня не подвело, ты справилось. Тебе было очень сложно, ты пережило ковид, твои процессы сбились и ты не получило нужной помощи в нужный момент. Но ты выжило, ты стойко перенесло полостную операцию, терпеливо заживало, принимало в себя таблетки и уколы.

Ты смогло зачать здорового малыша. Он рос и развивался в тебе целых 24 недели! Ты отдавало ему все, что могло отдать. Ты истекало кровью, но все равно вместе со мной боролось за малыша.

Ты пробегало 10 километров. Ты проходило 50000 шагов. Ты могло не спать всю ночь. Ты перенесло ковид дважды. Ты было со мной всегда и старалось защищать от всего. Ты справилось с хроническим циститом.

Да, ты носишь камушки в желчном пузыре, но он работает и я буду стараться меньше нагружать тебя тяжёлой пищей, чтобы он работал как можно дольше.

Да, в матке поселилась миома, но она там уже давно и спокойно существует, не растет и не мешает мне.

Это мои небольшие нюансы организма, который не может быть идеальным, но ты, тело, приспособилось жить с этими нюансами и чувствовать себя хорошо.

Я буду тебя любить, помогать тебе, принимать витамины, пить достаточно воды, выбирать более полезную пищу и стараться поменьше травить тебя алкоголем.

Мы же с тобой вместе навсегда и должны помогать друг другу ❤️‍🩹

Я больше не хочу злиться на тебя. Я хочу тебя беречь, любить и верить в тебя!"