Марина
marina.vision
Марина·Мама сына (8 лет)

Ты устала быть всем сразу? Как маме найти минуту тишины

Я не устала быть мамой. Я устала быть всем сразу.

Я люблю своего сына. Правда. Но иногда я не могу больше слушать, сколько у спинозавра зубов и почему вода из крана пахнет иначе, чем в школе.

И это не потому что я плохая мама. Это потому что я человек.

Человек, у которого кроме ребёнка — работа, быт, кожа, психика, отношения, тревога, гормоны и тысяча пунктов «надо». И всё это хочет внимания.

Но знаешь, что помогает?

Когда ты не делаешь вид, что тебе всегда всё ок. Когда говоришь честно: я устала, я хочу тишины, я не хочу сейчас играть.

И вдруг оказывается, что ребёнок это принимает.

Потому что если мама живая — с эмоциями, границами, желаниями — то и он учится быть живым.

У кого было такое, что хотелось просто выключить звук? Без вины, без драм. Просто побыть тишиной. Это окей. Ты не одна.

12.05.2025
8

Комментарии

northernlights
·Мама сына (10 лет)

Всегда спокойно говорила ребенку , что хочу тишины и побыть одна. Шёл заниматься своими делами. И это было ой как задолго до 7 лет

12.05.2025 Нравится Ответить
valeriyapro
Валерия ·Мама дочки (6 лет)

Сама в таком же состоянии сейчас

Ранее переживала из- за своих не хочу, но потом поняла, что всем делаю хуже. Ибо накапливается и к концу я начинаю все вокруг себя рушить

В итоге я мама, которая слезы иногда показывает, а когда не хочу обниматься, то так и говорю.

Все прекрасно 🫶🏻никто не пострадал

А еще заметила, что к 6 годам ребёнка очень много. У меня доча прям пытается все заполнить собой. Возможно и у нее тревога взросления(отделения от меня), но это нормальный этап

Появляется время наедине с собой (закрываться стала в комнате), секреты с папой, дружба крепкая. И я очень этому рада, иначе если я останусь в ее жизни единственным другом, то моя кукуха поедет 🤣🤣🤣

А еще я очень не хочу второго ребёнка из-за этого всего. Ресурсов для помощи особо нет, т.е все на меня ляжет и вот как быть…опять по новой 🙄ужасно…

12.05.2025 Нравится Ответить
legoli_psy
Lidia Legostaeva·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Конечно, абсолютно естественное желание. Договариваемся с детьми, что у меня/папы есть время для себя и потом время с ними. Никогда не развлекаем детей постоянно. Иначе можно быстро выгореть.

12.05.2025 Нравится Ответить
liti
LiTi·Мама дочки (5 лет)

Ага ага

- Алиса, я сегодня целый день работала, слушала людкй и очень устала, давай ты помолчишь пол часа, а я отдохну, хочу побыть в тишине

- мам, ты ложись, закрой глаза, досчитай до 10, а я тебе шепотом расскажу про красных волков ты и отдохнешь, тебе же на работе мозг выносят, а я расскажу увлекательную историю

- 🤦🏻‍♀️

Шах и мат от пятилетки

12.05.2025 Нравится Ответить
ozomena
Светлана·Мама сына (7 лет)

Конечно да, у меня такое бывает. Чем хорош возраст 6-7 лет - они уже многое понимают и готовы дать маме отдохнуть. Особенно если дать игровую приставку 😂

12.05.2025 Нравится Ответить
nastyavinogradd
Anastasia food·Мама сына (4 года)

Как я вас понимаю, я недавно делала пост у себя в тг, что нужно думать о себе и говорить ребёнку как есть, что у вас тоже есть свои границы, вы устали, нет настроение или необходимо побыть в тишине.

Я вас очень хорошо понимаю, я за выходные очень устала 24/7 с ребёнком, который очень активный и любознательный и я поняла, что я так же безумно его люблю и его как ребёнка понимаю, он не ведет себя плохо - нет, но постоянное мам, мам, мам, а это, а то…мамаааа

А я одна, без помощи, без всего, я иногда хочу тишины и я стала так ему и говорить и на удивление он стал раз через раз меня понимать

12.05.2025 Нравится Ответить
lena347
Лена·Мама двоих (1 год, 4 года)

Это называется выгорание!

12.05.2025 Нравится Ответить