Как пережить ФГДС без паники? Мой опыт с врачом Одиноковым

Таааак, я сходила на ФГДС🤣

Деваньки, это конечно страх, но

врач просто душка, Одиноков, он такой размеренный , спокойный , вселяет это чувство в тебя

Я думала Меня тоже надо будет держать 🤣

Но в моменте стало очень страшно, когда трубка в тебе , начинается рефлекс и ты забываешь как дышать, но еще и медсестра, которая с виду злюка

Положила мне руку на голову и своим «тише тише, вдоооох-выдоооох» я под ее слова и такт все делала и успокоилась

Сделал всеееее быстро на самом деле

Буквально пару сильных рефлексов и вуаля

Поэтому , Одиноков в Визави - рекомендасьон 🫶🏼