Один шаг не туда и выгорела вся … как я себя собирала по кусочкам. И собрала в Сочи.. 1,5 месяца я жила в абсолютном счастье , в гармонии с собой. Последние 2 недели нестабильное состояние , постоянные врачи, обследования, боли везде, когда за час могу и пореветь и души и ржать до слёз и опять уйти в себя молчать, закрыться в темной комнате на полдня, сплю плачу резко встаю надо убраться , потом реву, уезжаю кататься на машине и чаще в ней просто стала молчать сама в себе. С друзьями не общаюсь, никому ни звоню, ни пишу, да и кому нужен человек у которого последние несколько лет постоянно что то болит и стал человеком блеватроном от паничек которые сами по себе .
Работать не хочу. Хочу сменить координально сферу деятельности, но такое чувство что я ничего не знаю последнее время..
@marina_pereskok накопления имеют свойство заканчиваться. И тогда придётся выходить на работу несмотря на ПА, агрофобию и высокий уровень тревожности((
Не переживай,ты не одна такая🥺Я тоже такое славливаю,когда эмоционально выгораю ,сразу едем в деревню к родителям,там немного отвлекаюсь ,если бы не смена обстановки,мне кажется я была бы в психушке реально ☹️
@nastastas, я сменила несколько ( и этот был прям норм я жила полной жизнью прям очень полной, но в розовых очках. Меня не ломало ничего . В период пмс только могла всплакнуть и всё. И спустя 4 года было принято решение мягко сходить . А когда полностью от них отказалась первое время было в голове что забыла выпить таблетку и от этого у меня паника была и накручивала себя что мне плохо грустно и тд. Постоянно была на связи с психологом неврологом и психиатром .. кто первый ответит 😂 заебала я тогда всех . Даже саму себя
Аналогичное состояние.
Тоже хочется мощной перезагрузки- только одной. Без всех.