Девочки , тема запоры
У меня почти всегда запоры, хожу раз в 1-1,5 недели до недели вообще нет позывов, это нормально ? Или стоит обследоваться , лечатся ли вообще запоры ?
Я знаю офигенный пробиотик; от которого я теперь просыпаюсь почти сразу иду в туалет, делаю дела ,либо после завтрака сразу и могу несколько раз в день сходить, проблема ушла
@i.chapovsckaya, метабиотик называется,брала в NL его как раз на месяц хватает. У меня у дочери тоже были проблемы со стулом,ходила раз в три дня и жаловалась что попе больно,я ее попоила и тоже стала каждый день по большому ходить🙏🏼
Есть у меня такие люди в окружении.
Возможно, что у вас наследственная Долихосигма, петлявый кишечник (колоно на живую, кстати, будет очень неприятно тогда делать).
Но все равно не норма, конечно, надо помогать кишечнику
Проктолог, гастроэнтеролог, колоноскопия. Это прям то, что надо пройти обязательно.
И пропить курсом пробиотик. Мне выписывали энтеролактис плюс. Очень хороший. Плюс прям клетчатку постоянно есть. Если в рационе мало, то можно в аптеке смесь купить с клетчаткой
До беременности была периодичность раз в 3-4 дня, меня это не напрягало, но объясняли мне, что это - запоры и это не правильно. Но я не ела почти. После беременности, не сумев сбросить до конца вес, не сумев победить аппетит, я стала посещать 🚾 как по часам: утром и без проблем, каждый день. Потом, когда ребенку было уже почти 3, я наконец-то начала возвращаться к прежнему виду. И вот начинаешь меньше есть - реже ходишь в туалет. Я прям четко ощутила это. Но возможно это только мой случай, жкт может работать по-разному и это будет устраивать. Муж может трижды в день там быть, его не напрягает, хотя ест только дважды. У каждого свой ритм, но, конечно, неделя-полторы - это слишком много.
@verreya, да зачем Вы себя так мучаете? Именно молоко может с возрастом хуже усваиваться, есть такое, и меня стороной не обошло, вздутие от него, от кефира тоже, но изредка позволяю, потому что люблю его. А так - масло, сыры все, тан, сметана - не откажусь никогда. Только при приеме железа отодвигала подальше по времени. Надо Вам поискать еще место, откуда слабина идет. Либо примите как есть, когда забеременеете, будете железо постоянно пить и все, это не страшно.
Да все нормально , конечно потом сложно покакать , ну у меня так всегда было и у мамы так думала может хроническое что-то , вот щас задумалась обследоваться