Как избавиться от мигрени в 60 лет? 2 л воды в день!
Общалась со знакомой и у нее постоянные мигрени и Ей сейчас 60 лет и она нашла способ избавится от них. В день надо выпивать 2 л теплой воды
Кто пробовал ?
Комментарии
Мне помогает только эксенза. Воды пью по-разному. Но на мигрень никак не влияет у меня
Да, слышала такое.
А еще слышала, ноги опускать в максимально горячую воду, какую можете выдержать.
У меня не мигрень, но частые головные боли, поставили диагноз остеохондроз и артроз, помогает физио и массажи, вода мне бы однозначно не помогла бы.
У меня много воды наоборот может вызвать мигрень!) каждому свое подходит)
Ну 2 литра это средняя норма вообще. А вы не пьёте?
Я пью много воды и теплой и холодной, на мигрени не влияет )
У меня мигрень, меня первым делом спросили , сколько пьете воды в день, я 1 стакан 🫣
Моя свекровь диабет гречкой лечит ей помогает.
При мигрени обезвоживание может быть одним из триггеров (не обязательно). Также как, например, голод, сыр, алкоголь, шоколад, громкие звуки и т.д. Это индивидуально. Можно вести дневник и выяснить свои закономерности и триггеры, стараться их избегать. Но не транслировать как терапию.