Дорогие девушки, с Днём матери❤️Начиная с 30-ой недели я чувствую усталость и хочу спать, мой мужчина говорит мне чтобы я отдыхала днем, говорит спи хоть целый день, это нормально, но я выступаю за активный способ жизни, как вы думаете все таки до последнего бороться с усталостью и стараться активничать больше или дать себе отдохнуть, ведь до родов осталось 1,5 мес
Конечно отдыхать . Возможно Вам всего пол часа или час понадобится на отдых для восстановления сил. У меня так сейчас. Вот бывает давление падает или просто устала , легла около часа полежала , а когда и поспала и опять энерджайзер. Я в спортзал три раза в неделю хожу, 2 р в неделю просто фитнес , еще иногда плаваю . Естественно все дома делаю , а у меня еще свекровь, которая абсолютно ничего не делает. Вот пришла домой после спорта , думала поем что осталось , а не тут то было, все съела , посуда оставила и пошла довольная . Мужа накормить и на работу приготовить с собой. И со старшим сыном везде . В школу со школы , каждый день на спорт его отвезти и забрать. С друзьями повести в парк погулять. И т.д. Если не дам себе отдохнуть, когда организм требует , потом тем более ничего не смогу делать .
спасибо. я не работаю, поэтому и могу. Если бы на работу ходила бы, навредили бы на спорт ходила, максимум в выходной день
@anastasiyakolrabi, если честно с первой дочерью мне реально повезло, она очень много спала, только я вот вместо того чтобы отдыхать занималась уборкой, глажкой, готовкой и стиркой…
@anastasiyakolrabi а я вот тоже в это верю). Я привыкла вести активный образ жизни, а сейчас хожу как улитка и меня это бесит+ то тут болит, то там тянет. Так что мне проще с младенцем на руках и жопой в мыле, чем кряхтеть, как старый запорожец.
а, тогда да. У меня пррсто сын спать без просыпаний начал почти в 4 года. Я была в полном ауте за эти годы.
Мне кажется, что ничего не произойдет, если Вы приляжете на часок-другой и потом продолжите активничать. У меня тоже день на день не приходится. Иногда, как пчелка и усталости не чувствую до 12 ночи. Иногда, уже в 12 дня ощущаю усталость и еду домой на пару часов просто поваляться, чтобы потом доделать дела. В организме развивается параллельно новая жизнь и это очень трудоемкий и ответственный процесс.
Я всегда вспоминаю слова моего гинеколога, что беременность это не болезнь 🙂. Я согласна что не болезнь, меня иногда бесит мое состояние постоянной усталости…
это реально не болезнь. Это волшебство 💖
Я тоже после первого триместра ждала, когда же эта сонливость и усталость пройдут. В первую Б всё было как по календарю: пришел второй триместр, пришел прилив энергии и так он длился до самых родов. А тут всё иначе.
а у меня во втором триместре был прилив сил, а сейчас хочется только сладости есть и спать😄
С сыном я как с моторчиком летала, а вот с дочкой мне было очень тяжело и мне бы отдохнуть, но так сложились обстоятельства, что муж далеко, а с сыном и домашними делами некому помочь. Поэтому отдыхайте раз хочется, такого уже расслабления не будет, даже со второй беременностью, потому что нужно будет уделять время старшему ребенку.
100% легче, ваше тело будет свободно, но в остальном станет интереснее 😉
Я бы отдыхала на вашем месте, тем более если и муж говорит отдыхать. Набирайтесь лучше сил и энергии. У меня на вашем сроке наоборот начался режим гнездования, я еще и работала, и домой приезжала и мне хотелось переделать прям все , все что можно🤣🤣🤣 я перестирывала шторы, мыла полы по 2 раза на день, глажка, готовка и просто это бесконечно🤣🤣🤣 я думала что это за прилив сил такой у меня🤣🤣🤣
С первым ребенком я тоже до последнего бегала, я живу в Германии и тоже работаю до сих пор, по закону женщины уходят в декрет за 6 недель до родов. А нам еще через месяц переезд предстоит, надеюсь к этому времени что-то изменится 😅
Спите конечно, я много спала, очень много, потом после родов сна не было, так что организм знает сам к чему готовится)
организм сам перестроится, природа куда умнее и наш организм подстраиваться под нужный период 👌
Во время беременности наш организм не дурак, если включился режим «энергосбережения», значит так нужно
Девчонки, у кого дети занимаются профессиональным спортом, что говорите детям, если они не хотят идти на тренировку? Скорее всего накопившаяся усталость (тренировки 6 раз в неделю по 4 часа... ). Как найти ту грань, где поднадавить, а где дать слабину?
Иду вчера за дочкой в садик, настроения нет, усталая, на голове дулька, ненакрашенная... из подвала выходит какой-то бомж и говорит мне: «Даже пасмурная погода не испортит Вашей красоты» 🤣🤣🤣 этот человек сделал мой вечер))))
Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха
Мама делится забавным случаем: от усталости перепутала кефир с молоком в утреннем кофе. Читайте истории других мам о родительском выгорании!
Наталія·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
С сыном я как с моторчиком летала, а вот с дочкой мне было очень тяжело и мне бы отдохнуть, но так сложились обстоятельства, что муж далеко, а с сыном и домашними делами некому помочь. Поэтому отдыхайте раз хочется, такого уже расслабления не будет, даже со второй беременностью, потому что нужно будет уделять время старшему ребенку.
Наталія··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@alena-bondarenko-96, 100% легче, ваше тело будет свободно, но в остальном станет интереснее 😉
Алена··
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
Мне как и в первую беременность кажется что рожу и будет легче😅
Ирина·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Слушайте свой организм