Совет не жалеть себя и расхаживаться как можно быстрее .

По возможности чихать поменьше 😂я отходила долго и ужасно, но, лишь потому, что шов расходился, перешивали 3 раза. И матка не сокращалась. Все прелести «рыжих волос», смеясь сказал доктор. Бандаж купи обязательно.

Ваш пост, для меня как просвещение 🤭😁
Девочкам всем, кто отписался о своем опыте огромное спасибо 😊

Предупрежден - значит вооружен ✅ 💪

Делали КС 6.05 , вчера уже бегала)) боль как то резко прошла, позавчера крехтела и встать не могла )) ела белок, много творожков, мяско фрутоняня, вводила еду постепенно, баночка мясная 80 гр, 40гр съела и через час доела. Было проще кишечнику, творожок так же ела первые несколько дней, бульон привозили из дома, его тоже по 2 ложечки ела. Восстановилась без проблем, потом больничная еда, тоже по чуть чуть ела. Первое КС было 10 лет назад и я по не знанию начала есть больше положенного, по этому приходила в себя дольше, ибо болели и кишки и матка и все вокруг 😀По этому, если правильно вводить еду, все будет хорошо, а матка дню к 4-5 болеть перестанет)) Лёгких родов и здоровья

Самое легкое было после первого кс. После второго сложнее, а после 3го накрывало прям. Но без вариантов - надо ходить. Как же сыночку-корзиночку не навестить? Бандаж надела, руками еще для точности (что бы кишки не выпрыгнули) подпереть… точнее одной живот держишь, второй стенку - и пошла!
Если бы было можно - я бы в ер пошла. Но у меня без вариантов уже….

Тебе уже сказали когда? Или пока просто интересуешься?

Много пить воды как переведут в реанимацию вас, потом много есть белковых продуктов как разрешат (у меня можно было через пару часов после КС). Сначала как ноги зашевелились, много много ими шевелить, потои обязательно поворачиваться на бока, чтобы лохии хорошо выходили, потом ходить и не жалеть себя. Быстрее будет отпускать боль. На живот ложиться, матка лучше сокращается, при кс можно на следующий день лежать

А вот дома делегировать быт на кого-то ещё

В 10.30 кс, после лютый отходняк, трусило нереально ,все , что ниже пояса не ощущала … от этого дико страшно было . Пить хотелось .В 17.00 встала , очень хотела к малышу … ходила держась за кровать, потом по стеночке . В 19.00 перевели из реанимации в палату . Пошла в отделение новорожденного, посмотрела на сына , легла поспать , боль была дикая, болели все части тела . Утром забрала малыша … Было больно , но я же теперь МАТЬ😀😀😀

Первый раз рожала сама, второй было пкс (37,2 недель), ибо у меня дети монохориальные, у нас в Воронеже никто за ер такие не возьмется, да и рисков много) в Москву я не поехала) И то, я переходила с ними, меня заманивали на кс еще на 35 неделе, но т.к. плацента была в норме, анализы тоже, дети друг друга не обкрадывали, я сидела дальше дома до доношенного срока😄
Так вот, операция прошла хорошо в 10 утра, через 6-7 часов уже пыталась подняться, но это были сильные муки, хотя я терпелива к боли. Я хотела прям ходить и ходить, но меня не брали никакие обезболы, медсестры удивлялись, что на ночь (в 9 вечера) укол обезбола меня не взял совсем, позвали врача и сделали по итогу капельницу и только часам к 2 ночи я уснула. Все врачи потом в один голос говорили, что 1) слишком маленький промежуток между родами 2) от двойни матка перерастянута слишком и поэтому для организма это двойной стресс.
В 10 утра перевели уже в обычную палату и в 11 уже ходила к детям в их крыло на этаже. Спасал бандаж, прям с ним было полегче ходить.
Обезболивающее отходило быстрее, чем у других девочек, поэтому врач сказала, чтобы привезли мне таблетки кеторола. Они меня и спасали. От уколов я отказалась потом, чтобы не было переизбытка.
На 3 день я уже попросилась на совместное пребывание с детьми (были свободные палаты и неонатолог разрешил и даже настаивал на этом). Было тяжко, но вроде бы справилась😀 На 5й день нас выписали домой. Две недели ровно было прям больно и тяжеловато ходить, а потом с каждым днем всё легче и легче. В месяц я уже совсем забыла, что была какая-то боль.
Ну и особо не расслабишься, дома уже некогда было думать о том, что что-то болит😅
Поэтому несколько советов:
1. С собой возьмите побольше воды, потому что жажда +-такая же как и после ер, надо восстанавливать водный баланс
2. Бандаж лучше тоже взять, потому что он прям многих там спасал
3. Сразу с собой кеторол в таблетках (они для рассасывания), действуют через час после приема и ибупрофен.
4. Перед кс сами сделайте себе микролакс и с собой тоже возьмите
5. Хождение реально помогало, ходите как можно больше
6. Дома максимально подготовьте заготовки еды, чтобы вы или кто-то быстренько мог что-то приготовить, ибо долго стоять у плиты тоже не айс, начинает всё болеть) А есть после родов хочется всегда😃🙈

Всё будет хорошо 🙌

Да как будто поезд переехал , а тебе надо вставать
Выбора нет особо что там отходить
Терпишь и по стеночке ходишь
От возраста еще зависит

Встань и иди самое верное,в 19 было кесарево,в 7 утра уже пешком переводили в палату -до лифта,после лифта до палаты,а там уже и малышей привезли сразу,и ходила несколько раз в день за смесью через весь длинный коридор

По ощущениям после второго я быстрее встала с кровати. Дважды брала с собой бандаж, но в итоге не надевала.
Просто реально стараться больше ходить, потом на животе полезно лежать (когда врач разрешит).
Ещё вот у меня была побочка в виде вздутого живота (не знаю, связано ли с операцией напрямую), выручал эспумизан.
А так в роддоме не стесняться просить обезбол)

И как разрешат пить воду, пейте, чтобы выходило все то, что в вас влили вовремя операции. Больше двигайтесь, так быстрее пройдёт восстановление.

Главное не жалеть себя, и когда поднимут первый раз с кровати, то встать прямо, дыхание перехватит это нормально, продышаться и потихоньку идти в душ. Я со старшей жалела себя, скрюченная ходила неделю, а то и больше. А с младшей уже на следующий день бегала как и не было операции.

Правда, встань и иди) что ж еще.
Операция была в 12 ночи
Поспала до 6 утра
Начала вставать. Первый раз только села, голова кружилась. Попила бульон или кефир , уже не помню. Но что можно было , немного. И после этого уже встала. Помню соседке было хуже в реанимации и я ей зарядку доставала из ее сумки 😀 а тут и врачи пришли . Сказали : о ты уже ходишь , ну готовься переведём к ребенку . Ну собственно и все, помылась сходила и в детское перевели .
Короче собраться и встать, просите обезбол если болит. Но у меня не болело . Я как то на естествеееом адреналине похоже была 😀

Носить бандаж. И не таскать тяжести.

Встань и иди называется

И как выше написали, не жалеть себя, больно не приятно, но надо. Меньше последствий, и быстрее восстановление, я через 7 дней уже бегала,в прямом смысле этого слова

Через 4 часа встала, через 16 часов уже ходила в отделение к ребенку, а это около 700 метров в одну сторону)

Совет не жалеть себя и расхаживаться как можно быстрее .

С первым быстро отошла, кс было в 14:00с на утро после операции уже ходила и ребенком занималась. Главное не жалеть себя и вставать через боль, чем раньше начнете двигаться, быстрее пойдет восстановление