mamakirillatlt
Оксана·Мама сына (3 года)
Какие YouTube-каналы с пилатесом и йогой вам нравятся?
Девочки, привет! Покидайте ссылки на занятия пилатесом, йогой, фитнесом с YouTube по которым вы занимаетесь, где качественный контент. Спасибо!
1
Девочки, привет! Покидайте ссылки на занятия пилатесом, йогой, фитнесом с YouTube по которым вы занимаетесь, где качественный контент. Спасибо!
ссылка
ссылка
Мне очень нравятся они две)
Даже если делаю силовую тренировку , то беру у них короткую какую-нибудь на 15 минут в качестве разминки.