Какие YouTube-каналы с пилатесом и йогой вам нравятся?
Девочки, привет! Покидайте ссылки на занятия пилатесом, йогой, фитнесом с YouTube по которым вы занимаетесь, где качественный контент. Спасибо!
Девочки, привет! Покидайте ссылки на занятия пилатесом, йогой, фитнесом с YouTube по которым вы занимаетесь, где качественный контент. Спасибо!
Katerina M·
Мама двоих (младенец)
https://youtube.com/@mari_stretching?si=lSscEZXO2ouyD-I8
https://youtube.com/@natashka_malyshkina?si=MAdJhrEhevuxHOFD
Мне очень нравятся они две)
Даже если делаю силовую тренировку , то беру у них короткую какую-нибудь на 15 минут в качестве разминки.
Оксана··
Мама сына (3 года)
Спасибо огромное!
Оксана··
Мама сына (3 года)
Короткие занятия, как раз для меня
ollly··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я тоже по первой ссылке занимаюсь