Бессонница в третьем триместре: как справиться?
Второй день накрывает бессонница. Сон, если он есть, то прерывистый, как будто 20 минутный 🫠 просыпаюсь на каждый шорох, в туалет, воду попить, сны дебильные снятся. В 5 утра открыла глаза и все, походу не засну уже. С наступлением третьего триместра чувствую, как все меняется. Живот резко подрос, стало все тяжелее, оч быстро утомляюсь. Морально хочется быть в тишине, устаю от людей, много раздражаюсь по мелочам, что прям рыдать хочется. Не могу себя заставить выйти на свежий воздух погулять, раздражает холод. Я вообще всю беременность бунтую против погоды😂 у меня жесткое непринятие.
Вот так вот захотелось поныть, а то вокруг нет беременных, кто бы хоть немного тебя понимал, решила значит сюда в 6 утра заявиться:))
Комментарии
У меня наоборот...два первых триместра были адом, сейчас сказка
Это нормально) Плохо когда еще работа не отпускает, недель так до 36, ходишь как зомби
Сочувствую. Работа была бы еще одним жестким триггером в моем случае 😅
Про бессонницу поддерживаю 😅🫶 тоже глаза открыла в 5:40 и всё 😅 придется проектную работу писать по институту 😅🫶🤷🏻♀️
Всегда думала о том, как тяжело совмещать университетскую учебу и материнство. Вы молодец!
Я не беременна но у меня пару дней так же