Mom.life
Mom9
ptichka128
Mom9·Мама сына (3 года), беременна (6 нед.)

Как не сорваться в кафе? Советы худеющих мам

Девочки кто худеет, как вы сдерживаете себя когда ходите в кафе с семьей? От фастфуда например или мант/лагмана/самсы и тд? Мы часто ходим с мужем и сыном и мне оч сложно сдерживаться и на съесть что то вредное, часто нарушаю диету

10.05.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

ast_almaty

Я могу Вам так отдать, у меня начатая пачка:)

12.05.2025 Нравится Ответить
ualieva.a
Не Важно·В ожидании первенца

Прошу прощение что не в тему

Куплю дюфастон

Можно открытую

10.05.2025 Нравится Ответить
bunnyboo
Mommymommy·Мама двоих (младенец)

В айтеке смотрите

10.05.2025 Нравится Ответить
ast_almaty

У меня есть в принципе открытый, а в продаже его нет сейчас?

11.05.2025 Нравится Ответить
ualieva.a
Не Важно·В ожидании первенца

@ast_almaty

Хотела тут подешевле купить

Мне несколько пачек надо)

11.05.2025 Нравится Ответить
yaniii007

Считаю калории, беру только колу зеро и допустим какой-нибудь цезарь ролл (в макдональдс) 😅 в принципе вмещается в дефицит

10.05.2025 Нравится Ответить
aizhosha
Aizhosha·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Салат беру, хорошо сейчас можно с мясом или с рыбой салат заказать или креветки. Главное есть белковую пищу и клетчатку для пищеварения.

10.05.2025 Нравится Ответить
aleksa_s90
Алекса·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Манты и лагман ем на пп,только не большие порции.

А от остального,заказываю вкусный цезарь😂мне вполне норм

10.05.2025 Нравится Ответить
luckymommyyy
Мама·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я наоборот, когда в кафе или в отпуске, где разнообразие еды, я всегда ем зелень🤣🙈 Как будто бы от того, что много выбора, я понимаю, что она от меня не убежит никуда, и ем легкую еду. А вот дома если манты сделаю, хрена с два откажусь

10.05.2025 Нравится Ответить
karina.m1032
Карина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Если идём в кафе, я не могу сдержаться. Я конечно не объедаюсь всего, но кушаю вредное. На следующий день я кушаю меньше. И больше воды

Правда с весом тяжело, я на марафоне только прям держусь. Иначе ноль мотивации. Дома все любят поесть вредное, и после 20 00🤣🫠

10.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также