marinakutuzova92
Марина·Мама дочки (3 года)
Просыпаюсь с больной спиной – пора менять матрас?
После ночи просыпаюсь с больной спиной. В течении дня расхожусь и проходит. Матрас хороший, ортопедический аскона, меняли лет 5 назад.
Получается, нужно снова матрас менять?
Комментарии
Ну до этого же боли не было…вряд ли они резко ослабли за пару дней
Нравится Ответить
@marinakutuzova92, возможно. У меня резко заболела, в итоге оказалась грыжа межпозвоночных дисков, выход - лишь зарядка и укрепление мышц. Это в моем случае, со своей колокольни пою)
Нравится Ответить
@runner, спасибо большое, что поделились. Я в таком ключе даже и не думала ❤️
Нравится Ответить
Получается, нужно менять спину)
Я бы сходила к неврологу и/или остеопату сперва. Матрас стоит менять, если он прям мягкий.
Нравится Ответить
Попробуйте матрас перевернуть. Не поможет,так по врачам,да