Mom.life
Марина
marinakutuzova92
Марина
После ночи просыпаюсь с больной спиной. В течении дня расхожусь и проходит. Матрас хороший, ортопедический аскона, меняли лет 5 назад.
Получается, нужно снова матрас менять?
10.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

_wonderful_woman_
_wonderful_woman_
Попробуйте матрас перевернуть. Не поможет,так по врачам,да
10.05.2025 Нравится Ответить
runner
runner
Укреплять мышцы спины
10.05.2025 Нравится Ответить
marinakutuzova92
marinakutuzova92
Ну до этого же боли не было…вряд ли они резко ослабли за пару дней
10.05.2025 Нравится Ответить
runner
runner
@marinakutuzova92, возможно. У меня резко заболела, в итоге оказалась грыжа межпозвоночных дисков, выход - лишь зарядка и укрепление мышц. Это в моем случае, со своей колокольни пою)
10.05.2025 Нравится Ответить
marinakutuzova92
marinakutuzova92
@runner, спасибо большое, что поделились. Я в таком ключе даже и не думала ❤️
10.05.2025 Нравится Ответить
entropy.ok
entropy.ok
Получается, нужно менять спину)
Я бы сходила к неврологу и/или остеопату сперва. Матрас стоит менять, если он прям мягкий.
10.05.2025 Нравится Ответить
marinakutuzova92
marinakutuzova92
😁 спасибо)
10.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также