





Доброе ранее утро 😻
Утро начинается со вкусного завтрака 💞 и составления плана на день 🤓
Планов море 🤓🤪🫣
- продукты подкупить 🏬
- заглянуть в аптеку 💊
- погладить вещи 🥻
- съездить в химчистку 👗
- дописать задания и курсовую по институту 🏫
- прогуляться в лес 🌳
- почитать книгу 📖
Я с 8 недели перешла на безлактозную молочку - были сильные вздутия, газообразования и общая тяжесть. С «безлактозкой» стало проще жить 🤓💞 очень мягко организм реагирует 🔥
@anna20-08, не за что 🙏 так же не употребляю глютен - он склеивает пищу в желудке, мешает усваиваться белкам жирам и углеводам, не ем сахар- использую максимум природный - мой выбор эритрит 💞
А почему пьете молоко без лактозы?)