Как проверить технику упражнений в зале онлайн?
Добрый вечер!
Такой вопрос назрел, вот продают же всякие домашние тренировки под руководством кураторов. А есть что-то подобное в тренажерном зале, чтобы можно было отправлять технику выполнения упражнений на проверку?!
Лучший комментарий
Комментарии
Тут согласна каждому свое, у меня то опыт занятий большой, но увы не в зале, поэтому мне просто достаточно, чтобы мне что-то объяснили и верно ли я делаю, дабы все не было без толку и без травм, как правильно тренажер настроить под себя еще важно.
Купила я вообще для изучения курс по биомеханики движения в тренажерке с разбором.
И могу сказать о тренерах (именно я про зал в который хожу), что ну нет там профессионалов, вообще ниша в этой сфере свободная, мало крутых специалистов.
@ahnastasiia, не могу не согласиться. Я одно время в зал ходила, тренеры очень посредственные были. До этого в двух других занималась, вот там был огонь! Жаль в один далеко ездить стало, а из второго тренер мой ушел, уехал на родину
@nightirbis, ну это сугубо мой опыт такой, я наблюдала не раз как проводили персоналки и даже в сторону клиента не смотрели
А в каком городе вы? В клубах Fitnesson тренер в карту включен сразу, помогает любой в зале, очень удобно.
Она везде включена, но я работала в фитнес клубах и знаю что такое вводная персональная тренировка)
@ahnastasiia, не вводная тренировка, а тренер на постоянной основе. Если вы приходите в другое время, помогает любой из нескольких дежурных в зале.
@shikira, ааа, тогда это круто, если такие карты продают, если предлагают наставника.
Есть онлайн тренеры, я так пыталась заниматься. Но честно, мне не подошло. Все же важно, чтобы сразу корректировали на месте. А так я делала, снимала, отправляла, получала разбор, конечно, но все равно в зале либо забываешь, как это, либо сидишь с телефоном, смотришь, пытаешься делать и всё равно мне казалось, что не так. Не получилось онлайн технику поставить