Дочь болеет и плохо спит: как наладить режим сна?
Дочь в процессе выздоровления и сегодня странно спит
Проснулась в 7:20, в 10:45 уснула на 3 часа
Погуляла с 13:45 до 18:30.
И сейчас спит 🫣
Не пойму, что делать 😩
В ночь она или нет👀
Боюсь, что в 12 проснется и начнется туса 🥲
В то же время, боюсь, что поспит сейчас часик и потом до 2 будет тусить 🥲
Поделитесь опытом сонных сбоев при болезни 🥲 как быть? Что делать?🫠
Лучший комментарий
Комментарии
Смотря во сколько обычно ложится
Наш бы уже в ночь в 18.30 ушёл
Но встал бы в 5-6
Если обычно позже ложится, то я бы наверное через 20 мин разбудила и уложила как обычно
Не люблю я эти сдвиги в режиме 😁
Мой вчера на улице тоже в 17.00 уснул случайно, а в 20.00 уже в ночь ложиться
Я через 20 минут разбудила и уснул в 20.00 отлично до утра
Отсыпается после болезни, слабость еще у ребенка. У меня так еще недели 1,5 спит после болезни. Набирается сил.
Отсыпается после болезни, восстанавливает силы.
Дала бы поспать часок, разбудила бы мягко и в ночной сон по плану, со всеми ритуалами.
Моя засыпала на 30-60 минут позже обычного