3 психологических момента, которые могут удивить тебя:
1. Ты боишься не столько ошибиться, сколько почувствовать себя неудачницей.
Все мы боимся ошибаться, но почему? Причина может быть в стремлении избежать осуждения и не потерять свою ценность в глазах окружающих. Как ты с этим справляешься?
2. Твои привычки и реакции часто диктуются не твоим «я», а твоими прежними переживаниями.
Что, если ты не знаешь, как реагировать на ситуацию, потому что твои эмоции из прошлого «управляют» тобой? Вспомни свои автоматические реакции — в чем они могут быть связаны с детством или важными событиями?
3. Твои отношения с окружающими — это зеркало твоих отношений с собой.
Ты когда-нибудь замечала, как на отношениях с другими людями сказываются твои внутренние установки и восприятие себя? Низкая самооценка или неуверенность могут проявляться в каждом слове и жесте.