Живите вашу прежнюю жизнь по новому 😉 Вам что дают все эти чувства, кроме болей в поджелудочной? И не может ли это быть самоистязанием, как-будто знаю, что мне вредно, но я всё равно буду себе вредить 🤔 Есть какая-то концепция того, что Вы едите эти продукты? Например: чипсы классно хрустят во рту и я обожаю это ощущение и т.д.

Мне кажется чего то в организме не хватает, я раньше тоже обожала шоколад, могла всю за раз съесть и чипсики
Витамины пью разные, вообще не тянет, наоборот отвращает 😃
При тяге к сладкому может не хватать белка

А у меня валберес озон золотое яблоко Рив гош и тд

Год не ела чипсы, а это моя зависимость, сейчас снова срываюсь и постоянно о них думаю)
Не прыщей не изжоги 😃но чувство вины,что ем не полезное
А еще лапша быстрого приготовления манит 🤦‍♀️
То чувство когда 27 лет, а чувствуешь себя школьником которому дали деньги и все можно скупить не полезное и быть счастливой 😂
Держу себя как могу
Когда дико нет настроения-бегу в магазин за чипсами, и думаю пошло оно все к черту

Замените на попкорн, сыры, овощи с соусом, сладкое на фрукты/ягоды/йогурты/ пастилу/орехи
Неужели у вас потом изжоги нет или живот не болит? Прыщи?

Так же как и от другой любой зависимости , просто перестать есть это и все . Других методов нет .