Девочки, как удалось похудеть?
Я не могу... Постоянно чего то хочется, всегда ем как в последний раз. От еды дурею, силы воли никакой.
Ловлю себя на мысли что иногда ем по привычке, что вот вовсе не хочу есть, или именно это жирное, но я же знаю что оно мне нравилось и ем...
Итак были лишних 10 кг до беременности. В беременность набрала 20...10 ушли сами, 20 тепепь лишних...