Как я похудела на 20 кг и полюбила себя? История мамы

Барабанная дробь! 🥁

Мое первое фото в раздельном купальнике за 10 лет! Спасибо хирургам 😂🫶

И бывшему мужу, ибо 10 кг ушло за месяц в принципе, видимо отвалились вместе с ним 😁

Итого мы имеем победу над 20тью лишними кг!

И плоский живот, которого у меня от природы никогда не было 🥹😭 я теперь ощущаю, что такое жить и радоваться, что такое танцевать, что такое без стеснения одеть купальник или обтягивающие платье (кстати, никогда такие не носила 🙈) что такое нравится себе в зеркале!!! Ведь крайний год я себя так загнала, что даже каждый выход куда то был для меня стрессом. Хотелось закрыться в домике. А поход на пляж всегда заканчивался слезами…

Однозначно, я понимаю, что мне еще стараться и стараться. Уже разрешили пилатес - буду подключать. Еще одна большая радость - я полюбила листья салата 😁🙈

Так же хочу сделать себе липофилинг ягодиц (разошлась, так сказать 😆).

Вобщем результат буду стараться приумножить и приумножить в лучшую сторону с помощью спорта и питания 🙌

Борьба с весом для меня началась в 13 лет. А теперь я прекращаю эту борьбу и начинаю любить себя, делать для своего тела лучшее через любовь 🫶 перестроить не только питание и образ жизни, но и свои мысли! Вот это самая большая работа 🥹 и я с ней справлюсь 💪