Как уборка помогает справиться с тревогой?

Ещё есть фраза- иди приберись в лесу 😁😁

Меня кстати тоже уборка прям успокаивает

Я иногда даже иду мыть посуду вручную, при наличии посудомойки)))

Я обычно газон кошу или машину мою 😅

У меня тоже тревога... Тоже что ли мыть? 😁

Вынесла мебель? Это образно или реально одна вынесла? 🤪

Моя тема. Обожаю убираться 😂

Могу и подъезд помыть

Ачетакова? Я всегда на стрессе убираюсь 😹😹 Это и хорошо, и плохо. Плохо, потому что последние лет 5 у меня не прям стерильно 😹😹 Расслабилась что-то 😹😹😹😹 Так, могу порой окна напидорить вне графика, либо в труднодоступные места залезть. Но без фанатизма, ю ноу? 😏

— Что нас ждёт впереди?

— Будут цветы.

— Почему?

— Потому что я сажаю цветы.

У нас через неделю самолет ✈️ и сказать , что меня трясет не сказать ничего

Только сегодня думала на тему, что я себе не представляю как работает механизм успокоения при уборке. Как уборка может не бесить? У меня от одной мысли уже глаз дергается.

😀 я когда нервничаю захожу на вб или озон и заказываю что-нибудь из корзины 😀 лучше бы убиралась, честное слово!

Я пока только 3 унитаза помыла и полегчало 😂 2 вчера мыла. Шестой девственно чистый стоит 😅 так что уборка меня периодически тоже успокаивает

Утром было тревожно и я на велике прокаталась 5 км. Убираться для меня скорее вынужденная обязанность. Не люблю.

Мне повезло, потому что у меня муж этот способ использует 😅 у нас в семье я самая не тревожная и поэтому редко прибираюсь 🤣 шучу, но доля правды есть. Люблю всё по полочкам

У меня тоже самое. Окна, пол... и вот вчера все игрушки в детской прибрала, половину выкинула ))) легче дышать

У меня злость, обида, тревога - любой негатив гасится долгой прогулкой , обычно иду с работы до метро пешком -45-50 минут, если не отхожу к этому времени иду до след станции метро и так до тех пор пока не отпустит

У меня гантели лежат, их тягаю когда стресс

Та же фигня. Я в любой непонятной ситуации начинаю генеральную уборку

Судя по количеству пыли дома, мне надо хоть немножко вылезти из махрового пофигизма и начать тревожиться 😅

Я походу сейчас пока летела в самолете все новости пропустила, залезла в новости а тут вот😳😳😳

Злата, я только холодильник намыла после вашего поста, теперь мебель вынести агитируете 😁😁😁 что дальше, что нас ждет дальше 😂

Я вообще обожаю пол мыть. Я даже в гости когда приезжаю к кому-то из родственников сразу предлагаю пол помыть . А ещё мыть окна, пылесосить, гладить белье. Ну и машину руками я тоже бы помыла. А вот готовка для меня это самое ненавистное дело, но как назло чистый пол никто не заметит, а вот отсутствие еды никого не обрадует.

Муж крутой 👌❤️а трудотерапия реально помогает ,но вот у меня тоже проблема ,я никак не могу полностью расхламить квартирку ,прям что то мешает 😇надо брать себя в руки

Понимаю вас и обнимаю. У меня тревога давно уже шарашит...

Сегодня перемыла все полы руками, не помню когда последний раз это делала)

Тоже было такое 😂потом нашла способ приятнее. Медитацию в уши и спать 😂

О я так же. Только я новости не читаю. Долетают от знакомых.

😂😂😂😁

Всегдаааа!!! Если нервничаю - начинаю убираться. Только очнусь - весь дом блестит 😆

у меня так же ,любой стресс и я начинаю мыть всю квартиру 🤣

Хотя ненавижу это,но это меня успокаивает )

Мыть, к сожалению, не мое, только в кухне люблю порядок. Поэтому я вот с цветами разговариваю. У меня их много, я уже пересадила все, что можно и нельзя, теперь подхожу просто, смотрю, как они там.