Мама сына (6 лет)

Как совместить утренние пробежки, скакалку и бассейн?

Раньше по утрам бегала , теперь подключила скакалку каждое утро в 6:00 , и если выходная то в 10:30 бассейн 💪🏻

Утренние тренировки Здоровый образ Спорт для мам

попробуйте 20 минут интенсивных прыжков каждый день! Такая тренировка на выносливость очень хорошо заменяет бег. Пот с трусов выжимали мы с мужем после таких тренировок

Елизавета08.05.2025

Мама сына (6 лет)

я занималась профессионально спортом с 4 лет и до 23 пока не забеременела .

И занимаюсь так как мне комфортно , а не чтоб пот с трусов выжимать )

Мне комфортно когда тепло , бег и прыжки , бассейн.

Когда холодно зал и бассейн

Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!

Вы будете своих мужей на работу? Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤

Моется ли ваш ребёнок утром перед садиком?

Мама спрашивает, нужно ли мыться ребёнку с утра перед садиком. Делитесь опытом, как приучить к утреннему душу!

Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам

Трое детей не хотят просыпаться по утрам? Узнайте проверенные методы от опытных мам, как мягко будить детей. Читайте реальные советы в обсуждении!

Муж в отпуске отказывается помочь с ребенком (8 месяцев): эгоистично ли это?

Может я не права?😒 Муж в отпуске, у нас двое детей. Старшего вожу каждое утро в школу на машине (40 минут дорога туда и обратно), а младшего (8 месяцев) беру всегда естественно с собой. Но вот у мужа отпуск, я попросила остаться с маленьким, чтобы его не таскать туда сюда. На что получила отказ. Мол у меня же отпуск Вопрос. Считается ли это эгоистичным со стороны мужа? Мне неприятно, то что у меня нет подобной возможности полежать поспать еще утром и обидно, то что меня не могут разгрузить хотя бы на 40 мин утром. Да я понимаю, что отпуск, но ведь и мне помощь тоже нужна, я то без отпуска херачу 🤪 P.s когда я спросила останется ли он с маленьким утром, он сказал : «представь, что я на работе, у вас обычное утро» P.s старший ребенок не от него, а от бывшего мужа. Может это тоже играет какую-то психологическую роль

Муж ночью расчистил снег и заправил машину: история доброго утра

Мама готовилась утром расчищать снег, но муж ночью сделал всё сам. Трогательная история поддержки в семье. Читайте и делитесь своими историями добрых поступков!