Как сбросить 15 кг после родов? Мой опыт за 2 недели!
Утро доброе ! Две недели с момента родов . Рост 180.
Вошла в роды 92 кг. пришла с род дома 86 )
С первого дня сижу на диете и делаю массажи ) Дома сбросила 5 кг🙃)))сейчас 81 кг… до цели еще 10 ))) надеюсь до середины июня получится это сделать
Ольга·
Мама дочки (11 лет), беременна (38 нед.)
Такой плоский живот уже😍 а я ем вкусняшки каждый день и мне такого не видать думаю 😆
ELENA·
Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)
У меня такой же рост. На 7 месяце вес 80 кг, врачи уже ругаются, не знаю, что будет к родам 🫢 хорошо чувствую себя на 63 кг, с первым ребенком за год все сбросила, но тогда диета была жесткая, сейчас не хочу так.
Marika)··
Мама двоих (младенец)
Для меня комфортный вес 70🫠
Злата·
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Супер👍🏻 так держать)
🫧Айша🫧·
У меня такой же живот как у вас сейчас
Но я не занимаюсь, ничего вообще не делаю
Рост 170, вес 76. Мой вес был 65…
После завершения гв быстро в форму приду думаю
Dasha·
Мама сына-младенца
какой у вас живот плоский 🫶
Marika)·
Мама двоих (младенец)
@alena1992.10, @zaporozhets1991, @pollyxandria, @soul_k, @enynino, спасибо девочки 😭🫂🫂🫂🫂🫂🌏🩷
Алёна ·
Вы большая молодец 🔥👍🏼 у вас все получится 🔥 результат уже очевиден
Екатерина Гороздеева·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Какая вы молодец 😍🔥🔥🔥все получится
Polly@·
Мама дочки-младенца
Отличный результат 🔥
Eny·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Все получится✊🏻