Девочки, скажите пожалуйста можно ли спать на спине? Многие говорят, что нет. Но у меня бока устают и мне удобнее засыпать на спине, если чувствую не большое давление снизу живота ложусь на левый бок. Но спать на спине тоже хочется 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Если вам комфортно, то спите) я тоже спала долго на спине, потом уже самой не удобно стало
Я не могу спать на спине из-за того что сразу позвоночник болит,и в ногу правую отдает
А так ,редко лежу на спине)
Но лежала бы чаще
Я так понимаю когда нельзя будет вы поймëте сами и не сможете спать на спине, как по мне, только не помню с какой недели, но там воздуха не хватает когда лежишь на спине и матка в тонусе, сейчас 23 неделя и тоже бывает сплю на спине.
Вот плюсую,я до 25 недели могла спать только на спине,а потом начала задыхаться и все только бока🤗
Я спала только на боках на спине боялась спать, и когда я лежала на спине, у меня темнело в глазах и становилось плохо, видимо пережималась полая вена
Сплю, я не контролирую ночью т.к долго на боках не могу
Можно, если нет признакнв пережатия полой вены
Я до сих пор могу на спине спать не долго конечно во сне непроизвольно ложусь просыпаюсь потом ой бляя я на спине и сразу на бок поворачивается начинаю как телега😂
Воот, хоть и не долго но так хорошо, а то постоянно на боках лежать тоже не комильфо. Я замоталась крутиться то на левый , то на правый. А вот на спину ляжешь и прям аййй 😂
@alina526734 да конечно всё можно только в меру и приделах разумного 😉😊
Полая вена пережимается ребенку поступает меньше кислорода.. гипоксия..
Попробуйте полу боком спать. Я частенько так сплю, подкладывая под спину одеялко