В 11 начал переходить, режим скакал то 1 сон, то 2. После годика уже устаканился режим
Подъем в 7 утра
Сон с 10-10:30 до 12:00
Отбой в 7 вечера
Если на сон ложится позже, то и отбой сдвигается
Мы перешли в 10-11 месяцев, сам перешел, невозможно было его уложить на 2 сон, выгибался, капризничал, я и не настаивала. Сейчас режим такой :
Встаем в 6:30-7:30
Играем, гуляем
На сон в 11-12 ложимся, спит 2,5-3,5 часа.
На ночь в 20-21:00 ложимся
Подъем в 7 утра
Сон с 10-10:30 до 12:00
Отбой в 7 вечера
Если на сон ложится позже, то и отбой сдвигается