swetik130790
Светлана
Девочки, замучила боль в пояснице, периодически обостряется, сил нет.
Работа сидячая. Сидеть вообще не могу, болит.
По МРТ протрузия в пояснице 0,3 см, медиальная, на грани грыжи.
Сегодня была в Доктор ОСТ. По словам врача, ничего страшного нет, расписал курс лечения на 100к за 15 дней (Внутритканевая электростимуляция, массаж, вытяжка на аппарате, капельницы).
Я в замешательстве, и хочется и колется.
Кто то лечил подобными методами позвоночник? Помогло?
Может дешевле и результативнее будет просто походить к мануальному терапевту?
Работа сидячая. Сидеть вообще не могу, болит.
По МРТ протрузия в пояснице 0,3 см, медиальная, на грани грыжи.
Сегодня была в Доктор ОСТ. По словам врача, ничего страшного нет, расписал курс лечения на 100к за 15 дней (Внутритканевая электростимуляция, массаж, вытяжка на аппарате, капельницы).
Я в замешательстве, и хочется и колется.
Кто то лечил подобными методами позвоночник? Помогло?
Может дешевле и результативнее будет просто походить к мануальному терапевту?
07.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
vikusya-
Мои боли в пояснице помимо протрузии были спровоцированы еще варикозом вен малого таза. Хожу в басик одновременно с тренировкой дочери. Немного расслабляет спину.
08.05.2025 Нравится Ответить
jeannyr
Бассейн, больше ходить пешком, тренажерный зал, чтобы укрепить мышцы (но обязательно проконсультироваться, какие упражнения нельзя делать).
Можно хондропротекторы ещё проколоть.
У меня в 2015 г нашли одну грыжу + протрузии, вот год назад ещё 1 грыжа добавилась(((
Как забрасываю спорт, начинаются боли
Можно хондропротекторы ещё проколоть.
У меня в 2015 г нашли одну грыжу + протрузии, вот год назад ещё 1 грыжа добавилась(((
Как забрасываю спорт, начинаются боли
08.05.2025 Нравится Ответить
swetik130790
Да вот по спорту еще надо разобраться что можно, что нельзя, лишь бы не усугубить.
Даже не знаю кому с этим вопросом. Видимо сама буду додавать инфу в инете, лфк да спорт при протрузиях
Даже не знаю кому с этим вопросом. Видимо сама буду додавать инфу в инете, лфк да спорт при протрузиях
08.05.2025 Нравится Ответить
jeannyr
@swetik130790 плавание точно можно и нужно, только чтоб голова вниз правильно, расслабить мышцы шеи
08.05.2025 Нравится Ответить
m_natalia
С протрузией нельзя к мануалу.
Я бы вам посоветовала упражнения для протрузии и грыжи от Бубновского.
И упражнения на тазовое дно.
Меня только они спасают. Не делала МРТ но по всем симптомам протрузия. Когда делаю упражнения живу счастливой жизнью, забиваю возвращается
Я бы вам посоветовала упражнения для протрузии и грыжи от Бубновского.
И упражнения на тазовое дно.
Меня только они спасают. Не делала МРТ но по всем симптомам протрузия. Когда делаю упражнения живу счастливой жизнью, забиваю возвращается
08.05.2025 Нравится Ответить
m_natalia
@swetik130790, есть его ученики в Компас здоровья. Можно к ним обратится.
08.05.2025 Нравится Ответить
mamalina124
Ощущение, что вас разводят на деньги.
Если ничего страшного нет, то с какого хрена-то лечение стоит 100к? 🙄
Я бы к другому неврологу сходила.
Например, к Петрову в ФМБА.
Если ничего страшного нет, то с какого хрена-то лечение стоит 100к? 🙄
Я бы к другому неврологу сходила.
Например, к Петрову в ФМБА.
07.05.2025 Нравится Ответить
dari9501
Свекр пробовал везде, и блокаду два раза ставил, ему не помогает(
Уже дошли до того, что летит в Китай в клинику на след.неделе, надеются на их методы😥
Уже дошли до того, что летит в Китай в клинику на след.неделе, надеются на их методы😥
07.05.2025 Нравится Ответить
oddduck
В докторе ост, как по мне, развод на бабло
Свекру колено лечили в прошлом году, 280 т не понять за что отдали, а толку никакого
Сходите к хорошему неврологу, пусть назначит лечение, сделайте все по назначению, сходите к остеопату, нужна активность, хотя бы ежедневная зарядка
Свекру колено лечили в прошлом году, 280 т не понять за что отдали, а толку никакого
Сходите к хорошему неврологу, пусть назначит лечение, сделайте все по назначению, сходите к остеопату, нужна активность, хотя бы ежедневная зарядка
07.05.2025 Нравится Ответить
alenaiv2012
Сходила бы ещё за одним мнением,или двумя.У меня грыжа,с серьезными последствиями.Я бы снимала воспаление медикаментозно, физио, иголки ,после подключала ЛФК
07.05.2025 Нравится Ответить
alenaiv2012
Ещё можно попробовать носить пояс-корсет периодически,чтобы разгрузить спину,когда совсем плохо.
07.05.2025 Нравится Ответить
sysnova
Я ходила к нейрохирургу, назначил лечение (по деньгам не считала, там какие то уколы и пару препаратов таблетками), но у нас еще гв и поэтому не лечила. Не так давно скрутило, что стоять не могла. Нашла Щукина в ФМБА, он отправил на физио. После физио лечения боль отступила, но ноющие боли переодически бывают (еще карает купила, иногда ношу). Сейчас хожу к мануалу.
07.05.2025 Нравится Ответить
sysnova
@swetik130790, он сказал, что как боль отпустит нужно прийти поправил что бы потому что в период острой боли манипуляции нельзя делать. Но я пошла уже годами проверенному мануалу, может слышали про Виталю? он слепой принимает на Павлова
07.05.2025 Нравится Ответить
sysnova
@swetik130790, не могу сказать, понравился или нет, потому что он особо ничего и не делал, посмотрел закдючегие МРТ и направил на физио😊
07.05.2025 Нравится Ответить
mamka.2012
Муж пробовал и мануала , и лекарства , и в итоге поставил блокаду .
07.05.2025 Нравится Ответить
sysnova
Слышала, что блокады нельзя ставить, от нее еще хуже может стать🤷🏻♀️
07.05.2025 Нравится Ответить
mamka.2012
@sysnova ну нам не помогло лечение . делали и рентген и МРТ и уколы и таблетки мази. Муж мучался 6 месяцев . блокаду поставил , уже 5 месяцев не болит
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также