Помогите пожалуйста вывести в топ ! Что бы больше мамочек увидело.
Помогите пожалуйста вывести в топ ! Что бы больше мамочек увидело.
Дорогие мамы!
Хочу предложить вам классную идею и узнать ваше мнение — бесплатные тренировки на свежем воздухе!
⠀
Планирую проводить силовые занятия с упражнениями на собственный вес:
– укрепим мышцы кора, спины, рук
– мягко потянемся
– подойдёт для любого уровня восстановления после родов
⠀
Особенно подойдёт мамочкам, которые родили 4–6 месяцев назад — когда организм уже начал восстанавливаться, но ещё важно делать это бережно.
⠀
Это про заботу о себе, дыхание, движение, возвращение в тонус и, конечно, тёплое женское общение.
⠀
Формат — “за донат”. В конце месяца вы сами решаете, хотите ли и сколько внести.
⠀
Если вам откликается — напишите мне!
Очень хочу собрать тёплую группу и начать.
Напишу сразу , это правый берег , ближе к центральному парку. Я приметила один хороший мини парк недалеко. Надо узнать можно ли там проводить тренировки.
taya·
Мама сына (6 лет)
Меня не добавили кажется в группу))
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Не переживайте , я еще не создавала группу. Надо что бы человек 10-15 собралось )
Анастасия·
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Тор!
Анастасия·
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Топ!
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Анастасия , спасибо ♥️
Анастасия·
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Топ!
Мадина·
Мама сына (3 года)
Топ
qwerty·
Мама сына (3 года)
Я бы тоже хотела присоединиться
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Пишите номер телефона
Ольга·
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Подождем до завтра и начну всех добавлять 👌
di·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
87715059293. Большое желание присоединится к такой группе по возможности
Seipuldinova.a·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Почему все ништяки появляются после моего переезда 😭 я всегда мечтала на свежем воздухе на йогу пойти, но как то не знала где искать тренировки. Эх
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
😂😂😂
Zarina·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте. 87757772121
MaMa98·
Здравствуйте, тоже бы хотелось 87014000166
Ольга·
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Девочки оставляйте ваши номера в комментариях , я создам группу , все расскажу и если всех все устраивает мы начнем в июне.
Ai❤️·
Мама сына (3 года)
Можете меня тоже добавить?😍🙏
8700 6240396
taya·
Мама сына (6 лет)
Можно меня добавить 🤗
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Напишите мне пожалуйста на ват сап 8 775 275 23 21 Ольга
Я создам группу , и будем собирать желающих.