asya_psy
ася
3 фразы, которые приводят маму к выгоранию
Эти фразы кажутся безобидными, но именно они могут привести к выгоранию
1. Надо потерпеть
2. Я должна справляться сама
3. Сначала ребенок, потом я!
Этот подход не сделает счастливее ни вас, ни вашего ребенка!
Я знаю, как это — когда каждый день кажется борьбой, а силы на исходе. Выгорание мам — это не слабость, это результат постоянного стресса и недостатка времени для себя. Но важно помнить, что ты не одна в этом.
Какие фразы чаще всего употребляете? И почему?
Эти фразы кажутся безобидными, но именно они могут привести к выгоранию
1. Надо потерпеть
2. Я должна справляться сама
3. Сначала ребенок, потом я!
Этот подход не сделает счастливее ни вас, ни вашего ребенка!
Я знаю, как это — когда каждый день кажется борьбой, а силы на исходе. Выгорание мам — это не слабость, это результат постоянного стресса и недостатка времени для себя. Но важно помнить, что ты не одна в этом.
Какие фразы чаще всего употребляете? И почему?
07.05.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
graff-lav99
Я у себя всегда на первом месте, потом муж, потом дети. И всё равно дико страдаю в материнстве
08.05.2025 Нравится Ответить
graff-lav99
@asya_psy плачу, агрессирую, жалею себя, потом пытаюсь искать свет в конце тоннеля((( гоню время, чтобы дети скорее подросли и можно было бы выдохнуть от бесконечного обслуживания, поговорить с ними, поиграть вместе, чтобы радоваться вместе , такая знаете "счастливая семья из рекламы майонеза", а не вот это всё, что сейчас, нонстоп работа нас с мужем наизнос на детей без обратной связи
09.05.2025 Нравится Ответить
asya_psy
@graff-lav99, Знаете, часто на консультациях я вижу, что за такими словами стоит невероятно заботливая мама, которая просто давно не заботилась о себе.
А ведь чтобы вырастить счастливых детей — нам самим важно хотя бы иногда почувствовать себя живыми, а не обслуживающим персоналом.
Я очень хорошо понимаю это ожидание: “вот они подрастут — и начнётся счастье”.
Но счастье не начинается потом. Оно начинается в вас.
Если хочется выдохнуть, понять свои чувства и найти место для себя — приходите на пробную консультацию. Напишите мне в личку и я все расскажу
А ведь чтобы вырастить счастливых детей — нам самим важно хотя бы иногда почувствовать себя живыми, а не обслуживающим персоналом.
Я очень хорошо понимаю это ожидание: “вот они подрастут — и начнётся счастье”.
Но счастье не начинается потом. Оно начинается в вас.
Если хочется выдохнуть, понять свои чувства и найти место для себя — приходите на пробную консультацию. Напишите мне в личку и я все расскажу
10.05.2025 Нравится Ответить
lerka_valerka
Еще ни одной фразы за весь декрет не использовала 😂
Нет ,есть конечно моменты ,которые нужно пережить ,без этого никак ,но не до такой степени как это преподнесли Вы 😄
Вопрос второй может возникнуть только у женщины которая выбрала не того мужика ,на мой взгляд . Всегда есть помощь извне ,как минимум )
Ну а на счет третьего ,тут вообще ,без вопросов ,сначала я ,потом все остальное ,особенно когда только родила и тебе надо выдохнуть ,естественно сюда не отношу такие моменты ,как сначала вымыть попу ребенку или голову себе ,конечно ребенку ,Ито до поры пока не сможет потерпеть 😄
Нет ,есть конечно моменты ,которые нужно пережить ,без этого никак ,но не до такой степени как это преподнесли Вы 😄
Вопрос второй может возникнуть только у женщины которая выбрала не того мужика ,на мой взгляд . Всегда есть помощь извне ,как минимум )
Ну а на счет третьего ,тут вообще ,без вопросов ,сначала я ,потом все остальное ,особенно когда только родила и тебе надо выдохнуть ,естественно сюда не отношу такие моменты ,как сначала вымыть попу ребенку или голову себе ,конечно ребенку ,Ито до поры пока не сможет потерпеть 😄
07.05.2025 Нравится Ответить
tiggy
Не согласушь с вашим списком, а точнее с первой фразой, иногда действительно надо потерпеть, хочешь ты этого или нет.
Да и вообще у некоторых мам эта фраза как девиз))
Да и вообще у некоторых мам эта фраза как девиз))
07.05.2025 Нравится Ответить
asya_psy
Иногда - да, Вы правы, но когда это на постоянной основе, тогда это уже должно стать звоночком)
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также