Mom.life
ася
@asya_psy
Russia, Moscow Oblast, Moscow
27
записей
26
подписчиков
489
комментариев
Психолог для мам 💖 Уверенность | Отношения | Женская самоценность

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Мамы, поделитесь, а что для вас самое сложное в материнстве оказалось?
15.06.2025
soap_bubble123 Не спать и не отдыхать)
graff-lav99 Всё! То что больше себе не принадлежишь и нужно пахать и пахать на детей, вне зависимости устал
aleksandra.kl Пока была мамой одного - укладывать его спать, прям ненавидела, это абсолютно не спящий ребёнок, как и
Читать все 73 комментария
Хотите решить проблемы с психологом? Спецусловия для мам!
post image
Девушки, добрый вечер!)

Если давно задумываетесь и никак не решитесь на работу с психологом, то сейчас самое время))

Для девочек пришедших с мам лайф у меня особые условия 💫
На июнь могу взять 2 индивидуальные консультации

Пишите в директ, отвечу на все вопросы 🫶🏻
07.06.2025
Как провести выходные без гаджетов? Наш опыт в деревне
post image
Эти выходные мы провели вдали от города — за сотни километров от шума, спешки и московских пробок. В деревне, где нет ни супермаркетов, ни развивающих центров. Зато есть тёплый ветер, тишина, земля под ногами и детство — такое живое, настоящее, как будто оно дышит рядом.

Я сама будто вернулась в свои 5–6 лет: всплыли воспоминания, как мы гоняли босиком по траве, собирали кислые яблоки с земли, крутились в гамаке и с важностью помогали взрослым по хозяйству. Тогда никто не называл это "сенсорной интеграцией" или "развитием ответственности" — это просто была жизнь.

Мой сын впитывал эту атмосферу каждой клеточкой. Он не стоял в стороне — тянулся участвовать во всём: помогал папе, разносил дрова, ловил жуков и червяков для рыбалки, топил камин.
Для него многое было впервые. И этот первый опыт — такой искренний, захваченный, восторженный — невозможно заменить никакими игрушками и занятиями.

И знаете, он совсем не хотел уезжать.
А я подумала: нам так важно иногда возвращаться к корням. Чтобы напомнить себе и детям: радость — в простом. Контакт — в совместности. Память — в моментах, где сердце спокойно.
Читать далее
11.05.2025
Как мамы воспитывают будущих победителей?
post image
✨ Мы — потомки победителей.
А ещё — мамы, которые растят будущее.
Каждое «я рядом», каждое «я тебя слышу» — это тоже мир.

Спасибо тем, кто дал нам возможность его беречь.
С Днём Победы.
09.05.2025
6
post image
3 фразы, которые приводят маму к выгоранию

Эти фразы кажутся безобидными, но именно они могут привести к выгоранию

1. Надо потерпеть
2. Я должна справляться сама
3. Сначала ребенок, потом я!

Этот подход не сделает счастливее ни вас, ни вашего ребенка!

Я знаю, как это — когда каждый день кажется борьбой, а силы на исходе. Выгорание мам — это не слабость, это результат постоянного стресса и недостатка времени для себя. Но важно помнить, что ты не одна в этом.

Какие фразы чаще всего употре...
Читать далее
07.05.2025
1
tiggy Не согласушь с вашим списком, а точнее с первой фразой, иногда действительно надо потерпеть, хочешь ты этого
lerka_valerka Еще ни одной фразы за весь декрет не использовала 😂 Нет ,есть конечно моменты ,которые нужно пережить
graff-lav99 Я у себя всегда на первом месте, потом муж, потом дети. И всё равно дико страдаю в
Читать все 9 комментариев
Почему быть мамой сегодня сложнее, чем раньше?
Мысль дня: 💭

Часто говорят, особенно люди из старшего поколения «да в наше время было всё сложнее, у вас есть все в декрете сиди и занимайся ребенком» но на самом деле в наше время ОЧЕНЬ не просто быть мамой, общество требует от матерей не только быть мамой, но и сверхчеловеком, чтобы выглядели хорошо, в ресурсе были, могли беседу поддержать на высокие темы, в декрете не деградировали и учились, карьеру успешно поддерживали или даже строили что-то новое, мужа удовлетворяли и тд - в нашем обществе роль мамы сильно обесценена

Да, возможно физически стало легче, но вот что хуже: что морально сильно сложнее, и это страшнее любой физической усталости

Согласны?
Читать далее
22.04.2025
3
nariiiisha Ну да, сами скидывали на бабушек и ясли детей, квартиры от конторы получали, потом приватизировали. А теперь
marinafv Где-то легче, где то нет. Скажу за себя. Маму, папу в детстве почти не помню, помню бабушку.
senks Мама наоборот говорит, что раньше было время проще для декрета и в целом не было гонки.
Читать все 11 комментариев
Психолог для мам: выгорание, тревожность, низкая самооценка — консультация онлайн. Помогу разобраться!
post image
Привет, я психолог для мам и я приглашаю тебя на консультацию. Если у тебя:
✅ выгорание
✅ тревожность
✅ нет ресурсов
✅ не чувствуешь в себе сил двигаться дальше
✅ ничего не радует
✅ потерян смысл жизни и ничего не интересно
✅ низкая самооценка
✅ есть ограничивающие убеждения, которые не дают проявляться
✅ хочешь разобраться в воспитании ребенка
✅ панические атаки
✅ и мн.другое
Пиши мне в ЛС запрос и я помогу разобраться
22.10.2024

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!