Что творится со сном младшей не понятно. Спит дневные сны по 30-40 минут только. Пытаюсь хотя бы один сон продлить, но нет, она не спит. А по ней видно, что она не высыпается. Хнычет, глазки трет. Ночью спит отлично. Засыпает в 21-21:30 просыпается в 6:30-7 утра. Может ли быть таким дневной сон из-за Зубов? Или это регресс сна? Длится уже такое почти 2 недели
У кого дети спят уже в 21-21:30? Во сколько встают и во сколько на дневной сон?
Мама спрашивает, нормально ли спать с ребёнком днём, и делится опытом. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Недели 2 как сын начал просыпаться утром в 6:30. Хоть часы по нему сверяй. На дневной сон раньше 12:30-13:00 не уложить... в ночь соответственно уходит в 20:30-21:00. Я радовалась, когда его дневной сон длился 3-3,5 часа, а сейчас 2 часа...и как штык. Что ж это такое? Где-то упущения в режиме?
Мама делится расписанием сна ребёнка и спрашивает, не рано ли переходить на один дневной сон. Обсудите с другими мамами!
Елена·Мама дочки (2 года)
Здравствуйте!
Если пробуждения с дневного сна до 40 минут в хорошем настроение, попробуйте постепенно увеличивать Вб, по 10-15 минут и посмотреть увеличится ли сон. Также можно проверить активность, успевает ли малышка устать за время бодрствования, отработать физические навыки, расслабиться и уснуть. Короткие сны до 40 минут, с пробуждением в хорошем настроение, могут быть сигналом недогула. Но, если все сны за день такие, то к вечеру может накапливаться усталость.
В процессе наращивания Вб понаблюдайте, как засыпает малышка. Быстрее или есть протест на сон, отслеживайте признаки усталости.
Если нужна будет помощь, обращайтесь😊
·Ответить