До беременности каждые полгода ставили мне блокаду. Когда действие блокады сходило, пила сирдалуд по половинке на ночь. Но на гв ничего нельзя, да. Я вот до 1,5 дотерпела и закрыла лавочку. Сейчас сирдалудом спасаюсь пока. Ещё, кстати, помогали курсы у мануального терапевта. Но к ним я только с результатами МРТ ходила. Если есть заключение, то сходи. Как минимум, на обычный массаж. После родов ходила 1 раз в неделю в течение нескольких месяцев . Было достаточно для поддержания нормального состояния. Но по карману бьёт, да
Купите в фикс прайсе обычный валик ,и когда ребенок спит лежите на нем , через дней 5 вы уже не будете чувствовать что болит спина 😇
Моя крошка 9 ,5 кг меня просто это спасает
@arina.kozobrodova12345, возможно защимление все таки ,тут даже массаж нужно правильный подобрать ,а всякие дикдофенаки и кеторол это нпв только на время облегчит боль .Рекомендую сходить к остеопату ,и позже
Подключить массаж .
А так там длительный курс лечения это идут витамины группы как в уколах после таблетки такие же ( мильгамма ,комбилипен и тд ) и мидокалм или ксефокам,но при гв нельз их (😔