Mom.life
Ирина Сердюкова
cherry_permanent
Ирина Сердюкова
post image
⚡Паста с курицей

Худеть вкусно-это про меня 😂

Все ингридиенты и КБЖУ на скрине.

У меня был под рукой доширак, но вы можете взять абсолютно любые макароны!

Важно! Если тоже хотите с дошираком, то заварить его надо ДО того, как вы начнете что-то класть в сковороду. И, когда он заварится, надо слить с него всю воду.

❤️На хорошо разогретую сковороду выложить порезанные шампиньоны и хорошо обжарить, до корочки. Сюда же добавляем ТОНКО порезаную курицу. Все должно готовиться супер быстро!

❤️Не уменьшая огонь добавляем тонко нарезанный перец. Обжариваем и постоянно мешаем.

❤️А теперь пулеметом: кладем доширак или же макароны, мешаем, должно чуть прогреться. Сюда же шпинат, мешаем быстро и добавляем сливки. Мешаем до первых бульков сливок и,сразу же, снимаем с огня.

❤️Добавьте укроп, черри и яйца по желанию для украшения.

Кстати, яйца я сварила в аэрогриле, представляете! Ни капли воды! Только яйца, 130 градусов и 13 минут. Все))

Приятного аппетита 🥰

#сердюкова_еда
06.05.2025
81

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также