Вы замечали, что с приходом весны у вас возникают:
🙁Частые перепады настроения;
🙁Тревожность без видимых причин;
🙁Чувство усталости, несмотря на полноценный отдых;
🙁Прилив сил и энергии, который сменяется бессонницей?
✅Почему это происходит?
✅Как стабилизировать свое эмоциональное состояние?
✅Как маме поддержать себя в этот непростой период?
На эти важные вопросы отвечает психолог Центра "Душа Мамы" Рябинина Наталья. 💆