Anna
brightinside
Anna·Мама дочки (1 год)

О чем говорить у психолога каждую неделю? Личный опыт

Есть те, кто давно и регулярно ходят к психологу/психотерапевту?

Я начала ходить к психологу раз в неделю, процесс идет, мне интересно, и клубок разматывается. Но каждый раз перед сессией стойкое чувство, что ну не о чем мне рассказать, не успела накопить каких-то выводов, чувств и т. п. Че я туда пойду опять, как будто нечего сказать, опять мусолить одно и тоже. Как у вас? О чем там каждую неделю говорить?

06.05.2025
1

Комментарии

ustina
Наталья·Мама двоих (10 лет, 20 лет)

Можно реже ходить, не обязательно раз в неделю.

06.05.2025 Нравится Ответить
eva_psy
·Мама троих детей

Я каждый раз так думаю)) в терапии 7 лет и по факту каждый раз оказывается что это сопротивление и есть что обсудить) как правило у меня самое большое сопротивление перед самыми продуктивными сессиями

06.05.2025 Нравится Ответить
psy.antonina

Понимаю, но все равно надо идти и делиться этими чувствами с психологом

06.05.2025 Нравится Ответить
nebloger

клин психотерапевт методом гомеопатическим

раз в 3 месяца

остальное работает гомеопатия плановый режим

по сравнению с обычными методами, это как на самолете передвигаться😀 быстрее в общем в разы закрытие вопросов

06.05.2025 Нравится Ответить
brightinside
Anna·Мама дочки (1 год)

@nebloger, не совсем только понятно, а что будет когда препарат перестанешь пить? Получается ты не разобрался, что с тобой происходит на уровне психики, пьешь препарат и перекладываешь ответственность на него. Мол он то мою психику ( а заодно физику и биологию) и поправит, быстренько так, как прямой рейс Москва-Сочи. Чет мне ближе на поезде. Медленно и размеренно. Любуясь в окошко картинками из моего прошлого) И да, я боюсь летать на самолетах🥲😆

06.05.2025 Нравится Ответить
nebloger

@brightinside, 😂нет это не перекладывание ответственности

это работа

кропотливая

человека - врача - препарата

как одно отменяет другое?

препарат настраивает вектор, вы путаете с аллопатией

представьте , вы машина

у вас стрелка пошла в обратную сторону

пришел человек ( препарат)

разобрался в причине

починил механизмы

стрелка пошла в положенную сторону

это работа без откатов и возвратов назад

стабильное восстановление здоровья

на самолетах летать- это тоже препарат )

вы и падать, вероятно , боитесь ( глубина , падать с высоты имеется в виду «лицом в грязь», потеря статуса , потеря контроля)

когда торопитесь - может казать ся , что транспорт медленный слишком ( автобус, машина)

шумная компания, а точнее, пройти сквозь нее может вызывать дискомфорт ( например, чтоб пройти к подъезду)

перед событием, экзаменом может быть мондраж , тревожность ( не в моменте, а за неделю )

и тд

вот это все описание одного препарата

есть еще большой ряд препаратов в гомеопатии с фобиями высоты, этот самый распространненный ( у других препаратов будут другие симптомы)

и вот пролечившись, восстановив работу психики изнутри ( это и работа мозга, цнс, гормональное здоровье) , все что пугало - проходит

человек становится размеренным , спокойным, страхи уходят

и тд

06.05.2025 Нравится Ответить
nebloger

@nebloger, я боялась высоты и падений и в прямом и в переносном смысле

больше не боюсь)

сын тоже, он белел и зеленел, после года терапии : мама , давай еще выше 😁

06.05.2025 Нравится Ответить
osipova.natasha68
Наталья·Мама двоих (1 год, 9 лет)

У меня такие сессии без запросов почему-то самые продуктивные получаются. Наоборот не очень нравится когда есть фоновые какие то проблемы которые нужно решать по факту. И отвлекает от глубокой работы.

Я уже давно не была по этому на вскидку не могу вспомнить таких сессий без запросов. Но так или иначе возникает за что зацепиться и разматывать клубок как вы говорите)

06.05.2025 Нравится Ответить
handpoke
Мать·Мама двоих (младенец)

Как мне говорили это наши травмы боятся и уговаривают нас не ходить к психологу, чтобы их не ковыряли там. 😀

06.05.2025 Нравится Ответить
brightinside
Anna·Мама дочки (1 год)

Интересная версия😃 Слышала такое только в контексте прихода к вере. Тип в церковь нас не пускают демоны.

06.05.2025 Нравится Ответить