Я меньше людей принимала, а потом вообще ушла в декрет, живот уже сильно мешал:(

К остеопату хорошему сходите. Это неврология, если под ребрами болит. Могу порекомендовать остеопата, который мне в беременность снял подобный болевой синдром с первого посещения. Лев Александрович Кайдановский. Пока срок маленький, сходите, ибо потом с большим животом некоторые манипуляции могут быть невозможны. Меня лично он немножко скручивал, прежде спросив разрешение, сказал «Сейчас я кое-что сделаю, может хрустнуть»😅. У меня не хруснуло😅 сразу я эффект, правда, не ощутила, а после родов ушла эта боль, эта боль мне мешала аж со школы!!! А в Б усилилась, я уже от безисходности к остеопату пошла. И пожалела , что не ходила до этого.

Мне помогла только йога на постоянной основе и стул седло. Работала (наращивание/ламинирование) и в первую и во вторую беременность до 36 недель.

ЛФК регулярно

Меняла позу… работала полулёжа за компом, но вам конечно не вариант…. Только искать подходящую позу … на коленях на устойчивом стуле быть может… честно не знаю, но очень понимаю…. Держитесь

Аааа Вы в положении.. Хотела написать, что пошла в тренажерку и все прошло. На Вашем сроке уже не работала, из-за спины.