В 20.30 уже спал обычно в вашем возрасте

Так как мы все засыпаем после 22, то и подстроили режим так, чтобы маленький тоже засыпал с 22 до 23 часов. Подъем у нас в 8-8:30. Сон не крепче, так как мы на ГВ встаем кушать раза 3-4 за ночь.

В 19-19:30 засыпает в ночь

Ребёнок с роддома в ночь уходил часов так в 23:00, потому что около 22 его у меня забирали помыть, переодеть и прокапать, там же кормили и привозили мне уже спящим. Забирали в 10 утра на обход ещё спящим.
Так и держалось месяцев до 3х, потом уже мы начали пытаться рисовать режим и в 22:00 ложиться спать. Так до сих пор и держимся, но если утром он спит не до 8:00, а до 9:00, то в ночь к 23:00 ближе.
Спит крепко, что в 10, что в 11.
А вот если режиму хана и в ночь до 22:00, то очень плохо спит

В 20-21:30

Ну говорят просто ритмы соблюдаются у ребенка, есл вовремя укладывать

О мы вся семья таких 🥲😀

В 18:30👌

В 7 месяцев укладывала в 18-19 вечера и спал до 7-8 утра. С 1,2 года раньше 21 засыпать отказался, теперь спит с 21 до 9

Сон крепче если режим в течение дня хороший) а если днем случается капец, то и ночью может случиться капец, хоть рано, хоть поздно уложите))

Если вам всем норм ложиться и просыпаться поздно, то почему бы и нет) мы ложились в 22-23 и спали до 9-10 до 5 месяцев. А сейчас режим, подъем в 8 всегда, ночь с 21-22 в зависимости от дня

Сон крепче когда есть режим у детей, подходящий ребенку и вам)))

У меня дети с рождения на режиме, и спали ночь 10-12 часов. Подстраивала под нас.
Сейчас обычно к 22:00 спят уже( режим) в выходные могут и позже лечь спать, если чем-то заняты, или в гостях, но подъем стабильно в 9-10.

У меня обе дочки ложились всегда с нами и вставали тоже поздно
В сад пошли и режим уже наладился
Так что как вам удобнее, так и делайте

До 22:00

Мы вчера уснули в 11, проснулись в 12 🤣
Обычно ложимся в 9-10 и встаем также
Как вам удобнее , так и делайте