Антидепрессанты действительно помогают, или на них надо всегда сидеть для эффекта?
Я много лет пила от панических атак. Как только переставала пить все возвращалось обратно еще с большей силой. В 2020 совсем перестала их пить и пытаюсь справляться сама 😆
Я второй год их пью. Полгода была в терапии. Без терапии они бесполезны. Перестанете приём, снова все вернется
Помогают в то время, когда принимаете. Если игнорируете психотерапию и перестаёте принимать, всё вернётся обратно со временем. Мышление же останется прежним.
Всё правильно выше пишут про сочетание с психотерапией.