Обзор на бег:
Бег говно
Но выгода всё же извлечена. Ноги после вчерашней тренировки в зале стали чувствовать себя лучше после пробежки. Ну и чуток калорий сожжено.
Господи, как просто быть жирной и как сложно худеть😩
Елена МурсаМама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
Ох, я уже жду, когда начну снова бегать)) первые разы тяжело, конечно. Но как вспомню этот кайф, когда уже втянулся и бежишь и бежишь, музыка в наушниках 💞
Я раньше ненавидела бег всей душой, но оказалось от любви до ненависти один шаг был 😅
Kak_krasivoМама двоих (младенец)
У меня такие же носки😂😂😂 не буду говорить, что я сделала, чтоб мне их подарили😂 «депо»
ЕкатеринаМама троих детей
Обожаю эти носки!!!
Мне их подарили в Шоколаднице аэропорта Домодедово, когда, ожидая вылет, я в 6 утра выпила у них 3 апероля🤣
Kak_krasivoМама двоих (младенец)
@murkovka86, нам тоже за апероль дали в «депо» 😂 причем нас было 4 чел и у каждого теперь есть носки😂
LaLaLeyМама сына (5 лет)
Ну вы хоть бежите. Я начала с 2х км и чуть не умерла 🤣 А если заметить что каждые 500-600 метров я просто переходила на быстрый шаг и только после отдыха опять начинала бежать то вообще стыд 😬
ЕкатеринаМама троих детей
Блин, ну я почти так же, на самом деле. Как пульс поднимается, так сразу на шаг перехожу. Надеюсь, что привыкну постепенно. Может даже полюблю бег (нет)😄
LaLaLeyМама сына (5 лет)
@murkovka86, аналогично, но встав на весы стараюсь максимально себя мотивировать 🤣 Сегодня вот пришла доставка новых легинсов 😁
ЕкатеринаМама троих детей
@lalaley, вооот! Главное мотивация. Я с начала февраля сбросила примерно 10кг и мне так хочется продолжать приводить свое тело в порядок, но я понимаю, что сидя на жопе, само по себе оно красивым не сделается (что очень подло с его стороны😕), поэтому приходится пересиливать себя🫠
Может вам начать с быстрой ходьбы
ЕкатеринаМама троих детей
Да я и так перехожу на ходьбу, как только пульс поднимается. И бегу довольно медленно. Но вот что-то не ладится у меня с бегом. Не знаю, как к нему подступиться. Мне кажется, что только через силу заставлять себя, пока не привыкну и не начну получать удовольствие от процесса.
ДашаМама сына (7 лет)
Ох поддерживаю, вообще тяжело 😅
ЕкатеринаМама троих детей
🤝🤝😄
Елена МурсаМама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
Ох, я уже жду, когда начну снова бегать)) первые разы тяжело, конечно. Но как вспомню этот кайф, когда уже втянулся и бежишь и бежишь, музыка в наушниках 💞
Я раньше ненавидела бег всей душой, но оказалось от любви до ненависти один шаг был 😅
ЕкатеринаМама троих детей
@elenamursa, понятно, что регулярность нужна обязательно. Дисциплина вообще не мой конек 🐎
Но сейчас видимо начну насильно прививать себе любовь к спорту. Пока лето и бегать легче, может втянусь🤷🏻♀️
Елена МурсаМама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
@murkovka86 пусть всё получится и будет в кайф 💪
ЕкатеринаМама троих детей
@elenamursa, спасибо!🌷
ИринаМама дочки (9 лет)
Почему говно?))
ИринаМама дочки (9 лет)
@murkovka86 у меня соседка тоже на марафонах бегает)
ЕкатеринаМама троих детей
@irina.kas, восхищаюсь этими людьми!!
ИринаМама дочки (9 лет)
@murkovka86 да)))
Я к вам с философской темой:) Скажите, вам удается чувствовать себя счастливой? Есть ощущение, что каждый день отвечает тем смыслам, что вы выбрали для себя? Я пока раздумываю на эту тему. Моя жизнь в последние четыре года - это гонка. И вот я думаю, я бегу куда-то или просто бегу? Не теряю ли я главные смыслы? В чем суть каждого прожитого дня?
Ну вот и выписались) правда ветрища все подпортил, толком не пофоткались, боялись просквозить малыша, все на бегу
Сделала я ламинирование бровей Огонь Бегите завтра все 🤣
Мама делится новостью об открытии школьного портала для записи в школу №70. Узнайте, как успешно зачислить ребенка с первого раза и присоединяйтесь к обсуждению!
Даша·Мама сына (7 лет)
Ох поддерживаю, вообще тяжело 😅
·1 отметок «Нравится»1·Ответить