Mom.life
Ирина
irina.sw
Ирина
Девочки, ну что делать я незнаю. И сама не рада от такого состояния.
Может у кого было подобное.
Я раздражаюсь просто на всё, не получается радоваться мелочам и более. Постоянно наезжаю на всех, со мной за год уже столько людей перестали общаться, будто я уже одна осталась со своей агрессией, гневом, и апатией. Так продолжается около года. С анализами все хорошо, и щитовидка в норме. Я чувствую просто как я устала. Ощущение уехать в глушь, завести козу и никого и ничего не слышать. Усталость? Буквально год назад я была бодра, энергична, хотелось жить, с людьми всегда была добра, а с лета что-то произошло я не могу понять просто. Муж стал таким же как и я.
05.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

nightmare
nightmare
Покопайтесь в себе, что вас угнетает. Может у вас есть какие-то нереализованные планы, что-то не получается сделать уже долгое время и тд, и это вас угнетает и даёт все эти последствия. Какие-то ожидания, которые не совпадают с реальностью.
Или же просто усталость, если у вас нет периодической смены обстановки и тд. Съездите в путешествие например, вырвитесь из быта и переключите мозг.
05.05.2025 Нравится Ответить
charkina_
charkina_
Я такая же стала, просто реву и раздражаюсь по каждому поводу😭
05.05.2025 Нравится Ответить
charkina_
charkina_
Как-то к неврологу обращалась, но по поводу давления, он почти сразу сказал: у вас сильное нервное истощение..
05.05.2025 Нравится Ответить
lisaa888
lisaa888
Выгорание, депрессия, усталость постоянно дома с детьми…
05.05.2025 Нравится Ответить
malin_b
malin_b
Обратиться к психотерапевту
05.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также